在2019年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 65.16克 | 蛋白质: 66.33克 | 碳水物: 92.19克.
早餐: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Majonez, Biedronka Bułka Kajzerka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb, Kotlet de Volaille. 晚餐: Zupa Grzybowa. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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