在2019年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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107.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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501 千卡
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脂肪: 20.82克 | 蛋白质: 28.60克 | 碳水物: 48.44克.
早餐: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb. 午餐: Kawa z Mlekiem i Cukrem, McDonald's McMuffin Jajko i Bekon. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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