在2020年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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109.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 48.27克 | 蛋白质: 57.57克 | 碳水物: 165.47克.
早餐: Banan. 午餐: Pomidor Malinowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb. 晚餐: Gotowane Marchewki, Miód, Banan, Zwykły Cieńki Naleśnik. 小食/其他: Galbani Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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