在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 40.07克 | 蛋白质: 81.22克 | 碳水物: 164.97克.
早餐: Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone), Krakus Szynka Od Szwagra, Chleb. 午餐: Dziczyzna, Biedronka Bułka Kajzerka. 晚餐: Pasta Jajeczna, Biedronka Bułka Kajzerka. 小食/其他: Jutrzenka Wiśnie w Czekoladzie, Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|