在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 48.42克 | 蛋白质: 79.46克 | 碳水物: 70.70克.
早餐: Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb, Kupiec Owsianka Jabłko i Cynamon. 晚餐: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|