在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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109 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2002 千卡
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脂肪: 79.87克 | 蛋白质: 72.76克 | 碳水物: 133.37克.
早餐: Pomidory Koktajlowe, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Biedronka Bułka Kajzerka. 晚餐: Chleb, Kotlet Schabowy w Panierce, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. 小食/其他: Żubrówka Wódka Żubrówka. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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