在2018年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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102.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 44.24克 | 蛋白质: 136.22克 | 碳水物: 122.61克.
早餐: Gołąbki. 午餐: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka. 晚餐: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Kurczak w Sosie Curry. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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