在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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108.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 77.84克 | 蛋白质: 60.60克 | 碳水物: 171.30克.
早餐: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb, Solidarność Śliwka Nałęczowska. 午餐: Bakoma Jogurt Kremowy z Brzoskwiniami i Granolą, Maluta Ayran. 小食/其他: Profi Pasztet Dworski z Kaczką, PMB Metka Cebulowa, Chleb. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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