在2021年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1911 千卡
|
脂肪: 67.21克 | 蛋白质: 92.04克 | 碳水物: 239.82克.
早餐: Mikado Chrzan Śmietankowy, Majonez, Sierpc Ser Żółty Królewski, Krakus Szynka Od Szwagra, Biedronka Bułka Kajzerka. 午餐: Drożdżówka z Jabłkiem. 晚餐: Chleb, Smażony Kotlet Schabowy. 小食/其他: Suszona Śliwka. 更多的......
|
稳定体重
|