开始日期: 2023年01月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 62 公斤
2024年07月2日	49.6 公斤	合理的
2024年07月1日	50 公斤	合理的
2024年06月30日	49.6 公斤	合理的
2024年06月29日	50.1 公斤	合理的
2024年06月28日	50.8 公斤	合理的
2024年06月27日	51 公斤	合理的
2024年06月18日	50 公斤	合理的
2024年06月15日	49.3 公斤	合理的
2024年06月13日	49.8 公斤	合理的
2024年06月7日	50.4 公斤	合理的
2024年06月2日	50 公斤	合理的
2024年05月31日	49.5 公斤	合理的
2024年05月23日	49.7 公斤	合理的
2024年05月22日	49.4 公斤	合理的
2024年05月21日	49.7 公斤	合理的
2024年05月19日	50 公斤	合理的
2024年05月15日	49.6 公斤	合理的
2024年05月13日	49.2 公斤	合理的
2024年05月10日	49.5 公斤	合理的
2024年05月9日	49.3 公斤	合理的
2024年05月6日	48.9 公斤	合理的
2024年05月3日	49.1 公斤	合理的
2024年05月2日	49.5 公斤	合理的
2024年05月1日	49.7 公斤	合理的
2024年04月29日	49.5 公斤	合理的
2024年04月28日	49.8 公斤	合理的
2024年04月27日	50.1 公斤	合理的
2024年04月26日	50.8 公斤	合理的
2024年04月24日	50.5 公斤	合理的
2024年04月23日	50.4 公斤	合理的
2024年04月22日	50.6 公斤	合理的
2024年04月21日	50.2 公斤	合理的
2024年04月20日	50.1 公斤	合理的
2024年04月19日	50.6 公斤	合理的
2024年04月16日	50.7 公斤	合理的
2024年04月15日	50.6 公斤	合理的
2024年04月14日	51.2 公斤	合理的
2024年04月13日	51.4 公斤	合理的
2024年04月11日	51.2 公斤	合理的
2024年04月8日	51.2 公斤	合理的
2024年04月6日	51.3 公斤	合理的
2024年04月5日	51.4 公斤	合理的
2024年04月4日	51.6 公斤	合理的
2024年04月3日	51.9 公斤	合理的
2024年04月1日	52.9 公斤	合理的
2024年03月31日	52.6 公斤	合理的
2024年03月29日	52.4 公斤	合理的
2024年03月28日	52.8 公斤	合理的
2024年03月26日	52.6 公斤	合理的
2024年03月24日	52.2 公斤	合理的
2024年03月23日	52.7 公斤	合理的
2024年03月22日	53.5 公斤	合理的
2024年03月15日	52.4 公斤	合理的
2024年03月1日	52 公斤	合理的
2024年02月29日	51.7 公斤	合理的
2024年02月27日	51.6 公斤	合理的
2024年02月24日	52 公斤	合理的
2024年02月23日	51.7 公斤	合理的
2024年02月10日	51.3 公斤	合理的
2024年02月9日	51.8 公斤	合理的
2024年01月27日	51.6 公斤	合理的
2024年01月26日	52 公斤	合理的
2024年01月25日	51.8 公斤	合理的
2024年01月24日	52 公斤	合理的
2023年12月27日	51 公斤	合理的
2023年12月26日	51.3 公斤	合理的
2023年12月25日	51.9 公斤	合理的
2023年12月15日	51 公斤	合理的
2023年12月12日	50.5 公斤	合理的
2023年11月29日	51 公斤	合理的
2023年11月25日	50.5 公斤	合理的
2023年11月24日	50.7 公斤	合理的
2023年11月23日	51.2 公斤	合理的
2023年11月21日	51.5 公斤	合理的
2023年11月17日	51.6 公斤	合理的
2023年11月16日	51.7 公斤	合理的
2023年11月15日	51.8 公斤	合理的
2023年11月12日	52.7 公斤	合理的
2023年11月6日	52.2 公斤	合理的
2023年11月1日	52.6 公斤	合理的
2023年10月31日	52.7 公斤	合理的
2023年10月30日	53.1 公斤	合理的
2023年10月26日	53.5 公斤	合理的
2023年08月25日	54 公斤	合理的
2023年07月31日	54 公斤	合理的
2023年07月20日	53 公斤	合理的
2023年07月15日	53.6 公斤	合理的
2023年07月14日	53.9 公斤	合理的
2023年07月13日	54.2 公斤	合理的
2023年07月1日	52.2 公斤	合理的
2023年06月30日	52.5 公斤	合理的
2023年06月29日	52.6 公斤	合理的
2023年06月28日	52.7 公斤	合理的
2023年06月27日	53.2 公斤	合理的
2023年06月24日	53.4 公斤	合理的
2023年06月20日	53.5 公斤	合理的
2023年06月19日	53.9 公斤	合理的
2023年06月17日	54 公斤	合理的
2023年06月15日	54.2 公斤	合理的
2023年06月14日	53.9 公斤	合理的
2023年06月13日	53.8 公斤	合理的
2023年06月10日	53.6 公斤	合理的
2023年06月9日	53.4 公斤	合理的
2023年06月8日	53.9 公斤	合理的
2023年06月7日	54 公斤	合理的
2023年06月6日	53.8 公斤	合理的
2023年06月3日	53.7 公斤	合理的
2023年06月2日	54.1 公斤	合理的
2023年06月1日	54.2 公斤	合理的
2023年05月23日	54.1 公斤	合理的
2023年05月21日	54.7 公斤	合理的
2023年05月20日	54.9 公斤	合理的
2023年05月19日	55.1 公斤	合理的
2023年05月17日	55.2 公斤	合理的
2023年05月6日	54.8 公斤	合理的
2023年05月5日	54.9 公斤	合理的
2023年05月4日	55.2 公斤	合理的
2023年04月30日	55.3 公斤	合理的
2023年04月29日	55.1 公斤	合理的
2023年04月26日	54.7 公斤	合理的
2023年04月25日	54.8 公斤	合理的
2023年04月24日	54.6 公斤	合理的
2023年04月23日	54.9 公斤	合理的
2023年04月22日	54.7 公斤	合理的
2023年04月21日	55.1 公斤	合理的
2023年04月20日	55.2 公斤	合理的
2023年04月19日	55.4 公斤	合理的
2023年04月18日	55.7 公斤	合理的
2023年04月17日	56.1 公斤	合理的
2023年04月14日	55.8 公斤	合理的
2023年04月13日	55.6 公斤	合理的
2023年04月11日	55.4 公斤	合理的
2023年04月10日	55.1 公斤	合理的
2023年04月9日	55.2 公斤	合理的
2023年04月8日	55.4 公斤	合理的
2023年04月7日	55.7 公斤	合理的
2023年04月6日	55.6 公斤	合理的
2023年04月5日	56.4 公斤	合理的
2023年03月20日	55.4 公斤	合理的
2023年03月19日	55.3 公斤	合理的
2023年03月18日	55.5 公斤	合理的
2023年03月17日	55.4 公斤	合理的
2023年03月16日	55.6 公斤	合理的
2023年03月15日	55.8 公斤	合理的
2023年03月13日	56 公斤	合理的
2023年03月12日	55.7 公斤	合理的
2023年03月11日	55.8 公斤	合理的
2023年03月10日	56.2 公斤	合理的
2023年03月9日	56.3 公斤	合理的
2023年03月7日	56.2 公斤	合理的
2023年03月4日	56 公斤	合理的
2023年03月3日	55.9 公斤	合理的
2023年03月2日	55.8 公斤	合理的
2023年03月1日	56.2 公斤	合理的
2023年02月28日	56.6 公斤	合理的
2023年02月27日	56.8 公斤	合理的
2023年02月26日	57.4 公斤	合理的
2023年02月25日	57.6 公斤	合理的
2023年02月24日	57.7 公斤	合理的
2023年02月11日	56.5 公斤	合理的
2023年02月9日	56.7 公斤	合理的
2023年02月8日	56.9 公斤	合理的
2023年02月7日	56.6 公斤	合理的
2023年02月6日	56.8 公斤	合理的
2023年02月5日	56.5 公斤	合理的
2023年02月4日	56.4 公斤	合理的
2023年02月3日	56.5 公斤	合理的
2023年02月2日	56.6 公斤	合理的
2023年01月30日	57.1 公斤	合理的
2023年01月29日	57 公斤	合理的
2023年01月28日	56.9 公斤	合理的
2023年01月26日	56.8 公斤	合理的
2023年01月23日	56.7 公斤	合理的
2023年01月22日	56.6 公斤	合理的
2023年01月21日	56.3 公斤	合理的
2023年01月20日	56.9 公斤	合理的
2023年01月19日	56.7 公斤	合理的
2023年01月15日	57 公斤	合理的
2023年01月13日	56.9 公斤	合理的
2023年01月12日	57.4 公斤	合理的
2023年01月11日	57.6 公斤	合理的
2023年01月10日	58.2 公斤	合理的
2023年01月9日	62 公斤	合理的

开始日期: 2021年11月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 60 公斤
2021年11月17日	59.1 公斤	合理的
2021年11月14日	59.5 公斤	合理的
2021年11月13日	59.6 公斤	合理的
2021年11月4日	60 公斤	合理的