在2024年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 46.06克 | 蛋白质: 79.06克 | 碳水物: 104.47克.
早餐: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Американо. 午餐: Азбука Вкуса Зерна Граната, Мясо Есть Стейк Филе-Миньон. 晚餐: Простоквашино Творог 5%, Сахар, Замороженная Вишня. 小食/其他: Nutgo Миндальный Батончик, Protein Rex Crispy Брауни. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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