在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 53.20克 | 蛋白质: 88.85克 | 碳水物: 134.41克.
早餐: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Овсяная Каша на Воде, Банан, Смешанные Орехи. 午餐: Магнолия Салат с Курицей и Сельдереем , Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом, Петелинка Котлета Куриная на Пару. 晚餐: Фермер-Центр.Рф Творожная Масса с Шоколадной Крошкой и Сахаром. 小食/其他: Kultlab Coconut. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|