在2023年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 69.98克 | 蛋白质: 57.82克 | 碳水物: 143.47克.
早餐: Belucci Зефир с Малиной, Жареное Яйцо. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Томское Молоко Творожная Масса с Какао. 小食/其他: Belucci Зефир с Малиной. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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