在2023年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 75.86克 | 碳水物: 160.67克.
早餐: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Шарлиз Белевская Пастила. 小食/其他: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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