在2023年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 48.68克 | 碳水物: 90.24克.
早餐: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Американо. 午餐: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Минтай Запечённый, Тушеные Овощи. 晚餐: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Snaq Fabriq Pancake Caramel. 小食/其他: Замороженная Вишня, Американо, Protein Rex Crispy Брауни. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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