|
Сделала замеры. Уезжаем на неделю. В поездках мне всегда сложно питаться. Всегда привожу несколько килограммов 😌 надеюсь катание на сноуборде как-то сгладит профицит калорий 😅
|
52.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 80.03克 | 蛋白质: 110.95克 | 碳水物: 84.36克.
早餐: KDV Арахисовая Паста Say No Sugar, Ржаные Хлебцы, Жареное Яйцо. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. 晚餐: Меридиан Икра Лососевая, Обычные Блины. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|