在2023年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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644 千卡
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脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 33.35克 | 碳水物: 48.65克.
早餐: Замороженная Вишня, Кофе (Эспрессо). 午餐: Жареное Яйцо, Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Зеленая Фасоль (Замороженная). 晚餐: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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