在2023年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 51.57克 | 碳水物: 85.08克.
早餐: Protein Rex Brownie Banana, Жареное Яйцо. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Лосось. 小食/其他: Шарлиз Зефир Бело-Розовый. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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