开始日期: 2018年01月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 92 公斤
2024年06月21日	62.1 公斤	合理的
2024年06月4日	62.7 公斤	合理的
2024年05月26日	62.4 公斤	合理的
2024年05月24日	62.7 公斤	合理的
2024年05月17日	63.5 公斤	合理的
2024年05月8日	63.6 公斤	合理的
2024年05月7日	64 公斤	合理的
2024年05月6日	63.3 公斤	合理的
2024年05月5日	63.2 公斤	合理的
2024年05月4日	63.2 公斤	合理的
2024年05月3日	63.4 公斤	合理的
2024年04月29日	63.2 公斤	合理的
2024年04月24日	64.6 公斤	合理的
2024年04月22日	64 公斤	合理的
2024年04月19日	63.2 公斤	合理的
2024年04月18日	63.9 公斤	合理的
2024年04月17日	64.5 公斤	合理的
2024年04月15日	64.3 公斤	合理的
2024年04月14日	64 公斤	合理的
2024年04月13日	64.1 公斤	合理的
2024年04月12日	64.4 公斤	合理的
2024年04月11日	65 公斤	合理的
2024年04月10日	64.6 公斤	合理的
2024年04月9日	64.9 公斤	合理的
2024年04月3日	64.8 公斤	合理的
2024年04月2日	63 公斤	合理的
2024年04月1日	63 公斤	合理的
2024年03月25日	64.7 公斤	合理的
2024年03月16日	64.9 公斤	合理的
2024年03月13日	66.7 公斤	合理的
2024年03月10日	65.5 公斤	合理的
2024年03月9日	66 公斤	合理的
2024年03月6日	65.3 公斤	合理的
2024年03月5日	65.1 公斤	合理的
2024年03月4日	65.1 公斤	合理的
2024年03月1日	65.3 公斤	合理的
2024年02月29日	65.9 公斤	合理的
2024年02月28日	66.3 公斤	合理的
2024年02月27日	66.3 公斤	合理的
2024年02月26日	66.5 公斤	合理的
2024年02月25日	66.7 公斤	合理的
2024年02月24日	65.9 公斤	合理的
2024年02月23日	65.9 公斤	合理的
2024年02月22日	66.1 公斤	合理的
2024年02月21日	67.4 公斤	合理的
2024年02月20日	66.8 公斤	合理的
2024年02月19日	66 公斤	合理的
2024年02月18日	66.3 公斤	合理的
2024年02月17日	66.3 公斤	合理的
2024年02月16日	67 公斤	合理的
2024年02月14日	66.5 公斤	合理的
2024年02月13日	66.5 公斤	合理的
2024年02月12日	66.2 公斤	合理的
2024年02月11日	66.6 公斤	合理的
2024年02月10日	67.4 公斤	合理的
2024年02月9日	66.8 公斤	合理的
2024年02月8日	67 公斤	合理的
2024年02月7日	67.5 公斤	合理的
2024年02月6日	67.8 公斤	合理的
2024年02月5日	68 公斤	合理的
2024年02月3日	67.3 公斤	合理的
2024年02月2日	67.9 公斤	合理的
2024年01月31日	68 公斤	合理的
2024年01月30日	68 公斤	合理的
2024年01月29日	67.9 公斤	合理的
2024年01月28日	68.3 公斤	合理的
2024年01月27日	68 公斤	合理的
2024年01月26日	67.6 公斤	合理的
2024年01月25日	68.6 公斤	合理的
2024年01月23日	69.6 公斤	合理的
2024年01月22日	70 公斤	合理的
2024年01月19日	69.6 公斤	合理的
2024年01月18日	69.8 公斤	合理的
2024年01月17日	70.1 公斤	合理的
2024年01月15日	71 公斤	合理的
2024年01月12日	68.7 公斤	合理的
2024年01月10日	70.8 公斤	合理的
2024年01月9日	70.8 公斤	合理的
2024年01月8日	71 公斤	合理的
2024年01月5日	69.6 公斤	合理的
2024年01月4日	71 公斤	合理的
2024年01月3日	70.9 公斤	合理的
2024年01月2日	71.1 公斤	合理的
2023年12月23日	69.6 公斤	合理的
2023年10月26日	69.4 公斤	合理的
2023年10月17日	69.5 公斤	合理的
2023年10月9日	68.9 公斤	合理的
2023年09月23日	68.5 公斤	合理的
2023年09月22日	68.8 公斤	合理的
2023年09月21日	69.3 公斤	合理的
2023年09月20日	70.1 公斤	合理的
2023年09月19日	70.6 公斤	合理的
2023年09月18日	70.1 公斤	合理的
2023年08月29日	68.5 公斤	合理的
2023年08月28日	68.3 公斤	合理的
2023年08月26日	68.1 公斤	合理的
2023年08月25日	69.2 公斤	合理的
2023年08月23日	70.2 公斤	合理的
2023年08月22日	70.5 公斤	合理的
2023年08月21日	69.9 公斤	合理的
2023年08月19日	68.7 公斤	合理的
2023年08月18日	69.5 公斤	合理的
2023年08月17日	68.8 公斤	合理的
2023年08月16日	69.2 公斤	合理的
2023年08月15日	69.8 公斤	合理的
2023年08月14日	70.5 公斤	合理的
2023年08月9日	69.6 公斤	合理的
2023年08月8日	69.7 公斤	合理的
2023年08月7日	70.2 公斤	合理的
2023年08月6日	69.2 公斤	合理的
2023年08月4日	69.5 公斤	合理的
2023年08月3日	70.3 公斤	合理的
2023年08月1日	70.3 公斤	合理的
2023年07月31日	70.4 公斤	合理的
2023年07月30日	69.9 公斤	合理的
2023年07月28日	71.3 公斤	合理的
2023年07月27日	71.7 公斤	合理的
2023年07月24日	70 公斤	合理的
2023年07月21日	70.3 公斤	合理的
2023年07月20日	70.2 公斤	合理的
2023年07月19日	71.4 公斤	合理的
2023年07月18日	71 公斤	合理的
2023年07月17日	71.3 公斤	合理的
2023年07月15日	71.4 公斤	合理的
2023年07月14日	72.1 公斤	合理的
2023年07月11日	72.5 公斤	合理的
2023年07月6日	72.8 公斤	合理的
2023年07月5日	72.8 公斤	合理的
2023年07月4日	73.2 公斤	合理的
2023年07月3日	73.5 公斤	合理的
2023年06月29日	72.1 公斤	合理的
2023年06月27日	73.4 公斤	合理的
2023年06月26日	73.6 公斤	合理的
2023年06月24日	71.9 公斤	合理的
2023年06月23日	72.5 公斤	合理的
2023年06月19日	72.8 公斤	合理的
2023年06月18日	72.2 公斤	合理的
2023年06月16日	72.8 公斤	合理的
2023年06月13日	73.4 公斤	合理的
2023年06月12日	72.8 公斤	合理的
2023年06月3日	72.1 公斤	合理的
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2023年05月31日	73.4 公斤	合理的
2023年05月30日	72.8 公斤	合理的
2023年05月29日	72.5 公斤	合理的
2023年05月27日	73.4 公斤	合理的
2023年05月26日	73.9 公斤	合理的
2023年05月25日	73.7 公斤	合理的
2023年05月24日	73.9 公斤	合理的
2023年05月23日	74.5 公斤	合理的
2023年05月22日	74.3 公斤	合理的
2023年05月21日	73.7 公斤	合理的
2023年05月20日	74.1 公斤	合理的
2023年05月19日	74.5 公斤	合理的
2023年05月18日	74.3 公斤	合理的
2023年05月17日	74.8 公斤	合理的
2023年05月16日	75.2 公斤	合理的
2023年05月15日	75.9 公斤	合理的
2023年05月13日	74.6 公斤	合理的
2023年05月12日	74.9 公斤	合理的
2023年05月11日	74.9 公斤	合理的
2023年05月10日	75.9 公斤	合理的
2023年05月9日	76 公斤	合理的
2023年05月8日	76.5 公斤	合理的
2023年05月5日	75.8 公斤	合理的
2023年05月4日	75.3 公斤	合理的
2023年05月3日	76.7 公斤	合理的
2023年05月2日	76.8 公斤	合理的
2023年05月1日	75.6 公斤	合理的
2023年04月30日	76.4 公斤	合理的
2023年04月29日	76.4 公斤	合理的
2023年04月28日	76 公斤	合理的
2023年04月27日	76.2 公斤	合理的
2023年04月26日	77.1 公斤	合理的
2023年04月25日	77.8 公斤	合理的
2023年04月24日	77.5 公斤	合理的
2023年04月23日	77.2 公斤	合理的
2023年04月21日	76.2 公斤	合理的
2023年04月20日	76.6 公斤	合理的
2023年04月19日	77.3 公斤	合理的
2023年04月18日	78 公斤	合理的
2023年04月17日	78.3 公斤	合理的
2023年04月16日	77.6 公斤	合理的
2023年04月15日	78.4 公斤	合理的
2023年04月12日	79.6 公斤	合理的
2023年04月7日	78.9 公斤	合理的
2023年04月6日	78.7 公斤	合理的
2023年04月4日	79.8 公斤	合理的
2023年04月2日	79.9 公斤	合理的
2023年04月1日	80.5 公斤	合理的
2023年03月31日	80.2 公斤	合理的
2023年03月30日	79.9 公斤	合理的
2023年03月29日	80.7 公斤	合理的
2023年03月28日	81.6 公斤	合理的
2023年03月27日	82.5 公斤	合理的
2022年10月1日	76.3 公斤	合理的
2022年07月8日	73.1 公斤	合理的
2022年06月23日	72.7 公斤	合理的
2022年06月22日	73.3 公斤	合理的
2022年06月21日	74.1 公斤	合理的
2022年05月28日	73.3 公斤	合理的
2022年05月27日	73.4 公斤	合理的
2022年05月26日	73.8 公斤	合理的
2022年05月25日	74.8 公斤	合理的
2022年05月23日	75.2 公斤	合理的
2022年05月22日	76.6 公斤	合理的
2022年04月1日	72.3 公斤	合理的
2022年03月17日	72.9 公斤	合理的
2022年02月24日	71.7 公斤	合理的
2022年01月29日	71.2 公斤	合理的
2022年01月28日	70.4 公斤	合理的
2022年01月27日	71 公斤	合理的
2022年01月26日	71.3 公斤	合理的
2022年01月24日	72.9 公斤	合理的
2022年01月21日	71.9 公斤	合理的
2022年01月20日	71.1 公斤	合理的
2022年01月19日	72.6 公斤	合理的
2022年01月18日	73.2 公斤	合理的
2022年01月17日	73.2 公斤	合理的
2022年01月15日	72.9 公斤	合理的
2022年01月14日	72.1 公斤	合理的
2022年01月13日	72.4 公斤	合理的
2022年01月12日	73.3 公斤	合理的
2022年01月11日	74.3 公斤	合理的
2022年01月10日	74.7 公斤	合理的
2022年01月5日	71.8 公斤	合理的
2022年01月4日	72.3 公斤	合理的
2022年01月1日	73.2 公斤	合理的
2021年07月2日	67.6 公斤	合理的
2021年06月13日	66.3 公斤	合理的
2021年06月10日	67.6 公斤	合理的
2021年06月9日	67.6 公斤	合理的
2021年06月8日	67 公斤	合理的
2021年06月7日	67 公斤	合理的
2021年06月5日	67.1 公斤	合理的
2021年06月4日	68.1 公斤	合理的
2021年06月3日	69.4 公斤	合理的
2021年04月23日	65.8 公斤	合理的
2021年03月23日	64.8 公斤	合理的
2021年03月19日	63.9 公斤	合理的
2021年03月18日	63.7 公斤	合理的
2021年03月17日	64.2 公斤	合理的
2021年03月16日	64.3 公斤	合理的
2021年03月15日	64.8 公斤	合理的
2021年03月12日	64.1 公斤	合理的
2021年03月11日	64.6 公斤	合理的
2021年03月9日	65.1 公斤	合理的
2021年03月5日	65.3 公斤	合理的
2021年03月4日	64.1 公斤	合理的
2021年03月3日	64.4 公斤	合理的
2021年03月2日	64.5 公斤	合理的
2021年03月1日	64.6 公斤	合理的
2021年02月28日	64.3 公斤	合理的
2021年02月26日	64.8 公斤	合理的
2021年02月25日	64.8 公斤	合理的
2021年02月24日	64.9 公斤	合理的
2021年02月23日	64.6 公斤	合理的
2021年02月22日	65.4 公斤	合理的
2021年02月21日	66.2 公斤	合理的
2021年02月19日	66.3 公斤	低
2021年01月18日	64 公斤	合理的
2021年01月4日	65 公斤	合理的
2021年01月2日	65 公斤	合理的
2020年12月27日	65.2 公斤	合理的
2020年11月16日	63.6 公斤	合理的
2020年11月15日	63.7 公斤	合理的
2020年11月14日	64 公斤	合理的
2020年11月9日	64.4 公斤	合理的
2020年11月2日	64.3 公斤	合理的
2020年10月27日	65.4 公斤	合理的
2020年10月26日	64.6 公斤	合理的
2020年10月25日	65.1 公斤	合理的
2020年10月24日	65.6 公斤	合理的
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2020年10月22日	66 公斤	合理的
2020年10月20日	66.2 公斤	合理的
2020年10月19日	66.2 公斤	合理的
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2020年09月28日	66.4 公斤	合理的
2020年09月26日	65.9 公斤	合理的
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2020年09月2日	68 公斤	合理的
2020年09月1日	68.6 公斤	合理的
2020年08月31日	69.5 公斤	合理的
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2020年08月27日	68.5 公斤	合理的
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2020年07月15日	68 公斤	合理的
2020年07月14日	67 公斤	合理的
2020年07月13日	67.7 公斤	合理的
2020年07月11日	66.3 公斤	合理的
2020年07月8日	66.5 公斤	合理的
2020年07月7日	66.9 公斤	合理的
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2020年06月29日	67.9 公斤	合理的
2020年06月26日	66.2 公斤	合理的
2020年06月25日	66.6 公斤	合理的
2020年06月24日	66.9 公斤	合理的
2020年06月23日	67.3 公斤	合理的
2020年06月20日	67.6 公斤	合理的
2020年06月19日	67.3 公斤	合理的
2020年06月18日	67.9 公斤	合理的
2020年06月17日	67.3 公斤	合理的
2020年06月16日	68.2 公斤	合理的
2020年04月24日	66.5 公斤	合理的
2020年04月17日	67.1 公斤	合理的
2020年04月16日	67.1 公斤	合理的
2020年04月15日	67.9 公斤	合理的
2020年04月8日	67.2 公斤	合理的
2020年04月7日	67.7 公斤	合理的
2020年04月4日	66 公斤	合理的
2020年04月3日	66 公斤	合理的
2020年04月2日	66.3 公斤	合理的
2020年04月1日	66.6 公斤	合理的
2020年03月31日	66.9 公斤	合理的
2020年03月5日	65.7 公斤	合理的
2020年02月24日	66.5 公斤	合理的
2020年02月21日	65.1 公斤	合理的
2020年02月20日	65.5 公斤	合理的
2020年02月19日	66.2 公斤	合理的
2020年02月18日	65.7 公斤	合理的
2020年02月17日	65.9 公斤	合理的
2020年02月12日	65.3 公斤	合理的
2020年02月10日	65.4 公斤	合理的
2020年02月7日	64.6 公斤	合理的
2020年02月6日	65 公斤	合理的
2020年02月4日	65.3 公斤	合理的
2020年02月3日	64.8 公斤	合理的
2020年01月31日	64.6 公斤	合理的
2020年01月30日	64.2 公斤	合理的
2020年01月29日	64.2 公斤	合理的
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2020年01月26日	64.3 公斤	合理的
2020年01月25日	64.3 公斤	合理的
2020年01月24日	64 公斤	合理的
2020年01月23日	64.3 公斤	合理的
2020年01月22日	64.9 公斤	合理的
2020年01月21日	65.1 公斤	合理的
2020年01月20日	65.1 公斤	合理的
2020年01月19日	65.4 公斤	合理的
2020年01月18日	66 公斤	合理的
2020年01月17日	65.7 公斤	合理的
2020年01月16日	65.3 公斤	合理的
2020年01月15日	65.7 公斤	合理的
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2020年01月13日	66.3 公斤	合理的
2020年01月11日	65.8 公斤	合理的
2020年01月10日	66.2 公斤	合理的
2020年01月9日	66.3 公斤	合理的
2020年01月8日	66.6 公斤	合理的
2020年01月7日	66.3 公斤	合理的
2020年01月6日	66.6 公斤	合理的
2020年01月4日	66 公斤	合理的
2020年01月3日	66.5 公斤	合理的
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2019年12月30日	66.6 公斤	合理的
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2019年12月18日	64.1 公斤	合理的
2019年12月17日	63.7 公斤	合理的
2019年12月16日	64.6 公斤	低
2019年12月13日	64.2 公斤	合理的
2019年12月12日	64.3 公斤	合理的
2019年12月11日	64.4 公斤	合理的
2019年12月10日	65.1 公斤	合理的
2019年12月9日	65.9 公斤	合理的
2019年12月5日	65.1 公斤	合理的
2019年12月4日	65.9 公斤	合理的
2019年12月3日	65.9 公斤	合理的
2019年11月29日	64.4 公斤	合理的
2019年11月28日	64 公斤	合理的
2019年11月27日	63.6 公斤	合理的
2019年11月26日	63.6 公斤	合理的
2019年11月25日	63.6 公斤	合理的
2019年11月23日	63.7 公斤	合理的
2019年11月19日	63.9 公斤	合理的
2019年11月16日	63.7 公斤	合理的
2019年11月15日	64 公斤	合理的
2019年10月31日	64.1 公斤	合理的
2019年10月25日	62.9 公斤	合理的
2019年10月24日	63.6 公斤	合理的
2019年10月23日	63.8 公斤	合理的
2019年10月22日	63.8 公斤	合理的
2019年10月11日	63 公斤	合理的
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2018年05月12日	70.3 公斤	合理的
2018年05月11日	71.3 公斤	合理的
2018年05月10日	72.4 公斤	合理的
2018年05月9日	72.4 公斤	合理的
2018年05月8日	72.3 公斤	合理的
2018年05月4日	71.7 公斤	合理的
2018年05月3日	71.5 公斤	合理的
2018年05月2日	71.7 公斤	合理的
2018年04月26日	72.5 公斤	合理的
2018年04月25日	72.7 公斤	合理的
2018年04月24日	73.1 公斤	合理的
2018年04月23日	73.3 公斤	合理的
2018年04月20日	73.9 公斤	合理的
2018年04月19日	74.4 公斤	合理的
2018年04月18日	74.7 公斤	合理的
2018年04月17日	75.2 公斤	合理的
2018年04月16日	74.4 公斤	合理的
2018年04月15日	75.2 公斤	合理的
2018年04月14日	76 公斤	合理的
2018年04月13日	76 公斤	合理的
2018年04月12日	76.8 公斤	合理的
2018年04月10日	75.5 公斤	合理的
2018年04月9日	76.3 公斤	合理的
2018年04月8日	77.3 公斤	合理的
2018年04月7日	78.4 公斤	合理的
2018年04月5日	76.5 公斤	合理的
2018年04月4日	77.4 公斤	合理的
2018年04月3日	77.8 公斤	合理的
2018年04月2日	78.3 公斤	合理的
2018年04月1日	77.9 公斤	合理的
2018年03月31日	77.3 公斤	合理的
2018年03月30日	76.7 公斤	合理的
2018年03月29日	77.3 公斤	合理的
2018年03月28日	77.9 公斤	合理的
2018年03月27日	78.2 公斤	合理的
2018年03月26日	77.5 公斤	合理的
2018年03月24日	78.1 公斤	合理的
2018年03月23日	77.9 公斤	合理的
2018年03月22日	78.4 公斤	合理的
2018年03月21日	79.3 公斤	合理的
2018年03月20日	79.1 公斤	合理的
2018年03月19日	79.2 公斤	合理的
2018年03月18日	79.9 公斤	合理的
2018年03月17日	80.1 公斤	合理的
2018年03月16日	80.1 公斤	合理的
2018年03月14日	80.3 公斤	合理的
2018年03月13日	80.5 公斤	合理的
2018年03月12日	81.1 公斤	合理的
2018年03月11日	81.8 公斤	合理的
2018年03月10日	81.1 公斤	合理的
2018年03月9日	81.1 公斤	合理的
2018年03月8日	81 公斤	合理的
2018年03月7日	81.4 公斤	合理的
2018年03月6日	81.6 公斤	合理的
2018年03月5日	81.2 公斤	合理的
2018年03月4日	81.2 公斤	合理的
2018年03月3日	81.8 公斤	合理的
2018年03月2日	82.1 公斤	合理的
2018年03月1日	82.6 公斤	合理的
2018年02月28日	81.7 公斤	合理的
2018年02月27日	82.5 公斤	合理的
2018年02月26日	82.4 公斤	合理的
2018年02月25日	82.4 公斤	合理的
2018年02月24日	82.7 公斤	合理的
2018年02月23日	83.1 公斤	合理的
2018年02月22日	82.9 公斤	合理的
2018年02月21日	83.5 公斤	合理的
2018年02月20日	84.3 公斤	合理的
2018年02月19日	84.2 公斤	合理的
2018年02月18日	84.2 公斤	合理的
2018年02月17日	84.3 公斤	合理的
2018年02月16日	84.7 公斤	合理的
2018年02月15日	84.4 公斤	合理的
2018年02月14日	85 公斤	合理的
2018年02月12日	85 公斤	合理的
2018年02月9日	85 公斤	合理的
2018年02月8日	85.6 公斤	合理的
2018年02月5日	85.9 公斤	合理的
2018年02月4日	86.1 公斤	合理的
2018年02月3日	86.2 公斤	合理的
2018年02月2日	87 公斤	合理的
2018年01月31日	87.1 公斤	合理的
2018年01月27日	87.1 公斤	合理的
2018年01月26日	87.5 公斤	合理的
2018年01月25日	87.8 公斤	合理的
2018年01月18日	88.5 公斤	合理的
2018年01月17日	88.9 公斤	合理的
2018年01月13日	88.3 公斤	合理的
2018年01月12日	89 公斤	合理的
2018年01月8日	90.2 公斤	合理的
2018年01月6日	90.6 公斤	合理的
2018年01月5日	90.8 公斤	合理的
2018年01月4日	91.6 公斤	合理的
2018年01月2日	92 公斤	不选择