esche85的日记, 2020年04月7日

Guten Morgen ihr Lieben! 🙋‍♀️ irgendwie ärgert mich mein Körper gerade,... ja, ich habe am Wochenende ein wenig gesündigt, aber in Maßen, und ich habe ja auch Sport gemacht,....🤔 muss ich wohl so hin nehmen,... ist vielleicht auch der Stress,.. irgendwann wird der ja hoffentlich dann doch mal weniger,... spätestens, wenn auch der Mann wieder in normalem Maße arbeiten darf,.. 🤫 wünsche euch einen schönen Dienstag 🙋‍♀️

67.7 公斤最近减少: 24.3 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月7日:

596 千卡

脂肪: 10.33克 | 蛋白质: 16.63克 | 碳水物: 114.72克. 早餐: Kiwi, Simply V Veganer Streichgenuss Bunte Paprika, Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Mischbrot. 午餐: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Simply V Veganer Streichgenuss Bunte Paprika, Mischbrot. 更多的......

1684 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.0 公斤

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Guten Morgen Enrike, lass Dich nicht ärgern. Bei mir sieht es im Moment nicht anders aus. Das liegt wahrscheinlich an der ganzen Situation. Es ist momentan total verrückt. Es gibt Berufsgruppen, die müssen Überstunden schrubben und sind schon am Ende ihrer Kräfte. Und auf der anderen Seite die Kurzarbeiter. Zu denen ich zähle, mit fünf Stunden pro Woche. 😕 Naja, Kopf hoch. Es geht irgendwie schon weiter. 🍀🍀🍀

2020年04月7日会员：: Green Island

🌻

2020年04月7日会员：: Ritamine_

Es ist nur eine Dezimalzahl 😌 Ich wünsche dir einen schönen Tag 🎈🙃

2020年04月8日会员：: Julipehl

Ich glaube auch, daß diese Situation nicht unbemerkt an uns vorbeigeht, das schließt den Stoffwechsel sicher mit ein. Und dazu kommt das Wetter mit seinen Sprüngen, das hat ja auch immer einen Effekt. Nicht ärgern lassen.

2020年04月8日会员：: minuskel


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