在2023年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 55.08克 | 碳水物: 197.72克.
早餐: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Westland Old Amsterdam, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker, Ciabatta. 午餐: Süßkirschen. 晚餐: Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser, Kartoffeln, Butter, Spargel (Frischware), Abraham Original Schwarzwälder Schinken. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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