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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ Und jeden Montag grüßt das Murmeltier 😁 aber hafengeburtstag in Hamburg, König der Löwen und super leckerer muttertagsbrunch hinterlassen halt Spuren, auf jeden Fall war es super schön! Ich hoffe ihr hattet auch ein tolles Wochenende? Guten Start in die neue Woche für euch alle!🙋♀️🤗
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65.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1478 千卡
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脂肪: 41.34克 | 蛋白质: 79.14克 | 碳水物: 204.97克.
早餐: der Sanfte, Kräuter der Provence Balance, Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Heidelbeeren. 午餐: Rapsöl, Kartoffeln, Die Leichte, Real Quality Schollenfilets Natur, Rotbarsch, Spargel (Frischware). 晚餐: Tomaten, Möhren, Äpfel, Farmerschinken, Die Leichte, Kräuter der Provence Balance, Vollkornbrot. 小食/其他: Mixed Pickles, Brauner Zucker, Erdbeeren. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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