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Guten Morgen ihr Lieben! Das war vielleicht ein Tag gestern, erst den ex in der Psychiatrie besucht, auch um zu gucken, wie es mir damit geht in aktuell zu sehen, aber auch weil er noch Sachen brauchte und ich die einzige bin, die sie ihn bringen kann, dann ist abends das Training ausgefallen, ich musste aber irgendwie Emotionen raus lassen, also Training zuhause im hoop allein, am Ende gehört wie sich 2 Katzen draußen prügeln, raus gelaufen, einen schwarz-weißen gesehen, lauter fliegenden fellbüschel gefunden aber meinen Kater nicht. Direkt an der Straße natürlich. Irgendwann Kater völlig aufgewühlt auf der Treppe sitzen gesehen. Alles abgetastet, keine Reaktion, also dachte ich ok, nur Fell, keine Verletzung. Er bewegte sich auch normal. Als ich dann ins Bett wollte humpelte er mit einem Mal, und kippte hinten immer regelrecht weg🙈 also zum notdiensttierarzt in 45km Entfernung. Um kurz vor 2 mit antibiose und Schmerzmitteln wieder zuhause. Ich weiß nicht, wie ich bei dem Stress runter kommen konnte vom Gewicht, aber ich freue mich, so tief war ich zuletzt 2021, jetzt muss ich es nur durchhalten. Fahre aber gleich erst mal mit dem Kater noch zu unserem regulären Tierarzt, damit auch der einmal drauf schaut. Kommt ihr gut durch den Freitag!
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67.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 41.79克 | 蛋白质: 63.26克 | 碳水物: 141.88克.
早餐: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rügenfisch Schillerlocken, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Vollkorn Sonne, Zwiebelbrot. 晚餐: Kaufland Rapsöl, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Alnatura Gemüse Pfanne Provence. 小食/其他: Dr. Oetker Seelenwärmer Vanille-Geschmack, Bonbon. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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 评论
Das klingt wirklich nach einem furchtbar nervenaufreibenden Tag. Ich wünsche, dass sich sowohl dein Ex, als auch dein Kater bald erholen und wieder gesund sind. Respekt auch, dass du trotzdem dein Sportprogramm durchgezogen hast.
2024年01月26日 会员：: Amunet21
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Oh je...solche Tage sind echt fies 🙄
Ich hoffe das sich dein Kater schnell erholt und du dich natürlich auch 🍀
2024年01月26日 会员：: Tigalillie
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oh man, das war viel, erhol dich ein bisschen 🫂
2024年01月26日 会员：: dara1511
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Oh je. Gute Besserung dem kleinen Katerchen. Wahrscheinlich gehört das aber zum Katzenleben dazu. So ein Revier will verteidigt werden. Oder man wird ein Sofakater. 😉
Hoffe, Dein Wochenende wird schöner!
2024年01月26日 会员：: MenthePip
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Danke euch, nach dem Arbeitstag bin ich jetzt gerade zuhause angekommen, erst mal schnelles Abendessen und dann den Kater bespaßen, der ist sauer, dass er nicht raus darf, aber heut Abend möchte ich ihn gern noch beobachten können, morgen früh darf er dann wieder los ziehen
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Aber das arbeiten hat tatsächlich ganz gut getan☺️
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