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开始日期:
2016年07月17日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 50 公斤
初次体重: 66 公斤
2024年09月9日
65.8 公斤
合理的
2024年08月29日
64.7 公斤
合理的
2024年08月22日
65.6 公斤
合理的
2024年08月21日
65.9 公斤
合理的
2024年08月20日
66.3 公斤
合理的
2024年08月17日
66 公斤
合理的
2024年08月4日
66 公斤
合理的
2023年12月29日
61.8 公斤
合理的
2023年12月11日
62.9 公斤
合理的
2023年12月4日
63.2 公斤
合理的
2023年11月29日
63.8 公斤
合理的
2023年11月13日
63.3 公斤
合理的
2023年10月23日
64.7 公斤
合理的
2023年08月25日
60.8 公斤
合理的
2023年08月10日
63.7 公斤
合理的
2022年12月7日
58 公斤
合理的
2022年11月30日
60 公斤
合理的
2022年11月15日
60 公斤
合理的
2022年07月7日
58 公斤
合理的
2022年05月11日
59 公斤
合理的
2022年04月1日
57.5 公斤
合理的
2022年03月23日
58.1 公斤
合理的
2022年02月28日
59.9 公斤
合理的
2022年02月16日
57.4 公斤
合理的
2022年02月7日
57.3 公斤
合理的
2022年01月17日
56.5 公斤
合理的
2022年01月16日
57.5 公斤
合理的
2022年01月10日
57.9 公斤
合理的
2022年01月8日
57.3 公斤
合理的
2022年01月4日
57.5 公斤
合理的
2021年12月23日
57.5 公斤
合理的
2021年12月21日
57.5 公斤
合理的
2021年08月22日
58 公斤
合理的
2021年08月19日
58.8 公斤
合理的
2021年08月17日
59.5 公斤
合理的
2021年01月12日
55.5 公斤
合理的
2020年11月17日
54.8 公斤
合理的
2020年11月3日
55 公斤
合理的
2020年09月7日
54.9 公斤
合理的
2020年08月8日
55.3 公斤
合理的
2020年07月30日
55.8 公斤
合理的
2020年07月23日
55.9 公斤
合理的
2020年07月21日
57.2 公斤
合理的
2020年07月20日
56.9 公斤
合理的
2020年07月16日
55.4 公斤
合理的
2020年07月8日
55.1 公斤
合理的
2020年07月7日
56.8 公斤
合理的
2020年07月1日
54.1 公斤
合理的
2020年06月30日
55.4 公斤
合理的
2020年06月23日
55.1 公斤
合理的
2020年06月17日
54.5 公斤
合理的
2020年05月29日
53.5 公斤
合理的
2020年05月21日
52.9 公斤
合理的
2020年05月15日
53.6 公斤
合理的
2020年05月11日
53.9 公斤
合理的
2020年05月8日
54.4 公斤
合理的
2020年05月5日
53.8 公斤
合理的
2020年05月4日
53.4 公斤
合理的
2020年05月2日
53.9 公斤
合理的
2020年05月1日
54.4 公斤
合理的
2020年04月30日
54 公斤
合理的
2020年04月29日
53.8 公斤
合理的
2020年04月28日
53.9 公斤
合理的
2020年04月27日
53.9 公斤
合理的
2020年04月25日
54.4 公斤
合理的
2020年04月24日
54 公斤
合理的
2020年04月23日
54.2 公斤
合理的
2020年04月22日
53.9 公斤
合理的
2020年04月21日
54 公斤
合理的
2020年04月18日
54.5 公斤
合理的
2020年04月16日
55.1 公斤
合理的
2020年04月15日
55.4 公斤
合理的
2020年04月14日
56.1 公斤
合理的
2020年04月10日
53.8 公斤
合理的
2020年04月3日
54.1 公斤
合理的
2020年04月2日
53.8 公斤
合理的
2020年04月1日
54.6 公斤
合理的
2020年03月30日
55.1 公斤
合理的
2020年03月27日
55.4 公斤
合理的
2020年03月26日
54.5 公斤
合理的
2020年03月24日
55.8 公斤
合理的
2020年03月19日
55.1 公斤
合理的
2020年03月4日
53.3 公斤
合理的
2020年02月29日
53 公斤
合理的
2020年02月20日
53.4 公斤
合理的
2020年02月14日
53 公斤
合理的
2020年01月17日
50.8 公斤
合理的
2020年01月14日
51.9 公斤
合理的
2019年12月9日
51.8 公斤
合理的
2019年12月3日
50.6 公斤
合理的
2019年12月2日
51.1 公斤
合理的
2019年11月22日
51 公斤
合理的
2019年11月21日
51.5 公斤
合理的
2019年11月19日
50.9 公斤
合理的
2019年11月13日
51.5 公斤
合理的
2019年11月8日
52.5 公斤
合理的
2019年10月25日
51.1 公斤
合理的
2019年10月22日
52 公斤
合理的
2019年10月17日
51.9 公斤
合理的
2019年10月8日
52 公斤
合理的
2019年10月1日
52.2 公斤
合理的
2019年09月30日
52.4 公斤
合理的
2019年09月23日
51.9 公斤
合理的
2019年09月18日
53.5 公斤
合理的
2019年08月27日
53 公斤
合理的
2019年08月21日
53.1 公斤
合理的
2019年08月19日
53.8 公斤
合理的
2019年08月14日
53.3 公斤
合理的
2019年08月9日
53.4 公斤
合理的
2019年08月8日
53.2 公斤
合理的
2019年08月6日
53.4 公斤
合理的
2019年08月3日
53.5 公斤
合理的
2019年08月2日
53.2 公斤
合理的
2019年08月1日
53 公斤
合理的
2019年07月31日
53 公斤
合理的
2019年07月29日
53.5 公斤
合理的
2019年07月27日
53.2 公斤
合理的
2019年07月26日
53.6 公斤
合理的
2019年07月25日
53.6 公斤
合理的
2019年07月24日
53 公斤
合理的
2019年07月23日
53 公斤
合理的
2019年07月22日
54 公斤
合理的
2019年07月19日
53.4 公斤
合理的
2019年07月18日
52.8 公斤
合理的
2019年07月17日
53.7 公斤
合理的
2019年07月15日
53.9 公斤
合理的
2019年07月4日
52.5 公斤
合理的
2019年07月3日
52.8 公斤
合理的
2019年07月2日
53.2 公斤
合理的
2019年07月1日
53.6 公斤
合理的
2019年06月30日
52.7 公斤
合理的
2019年06月28日
52.9 公斤
合理的
2019年06月27日
52.7 公斤
合理的
2019年06月25日
53.5 公斤
合理的
2019年06月24日
54.8 公斤
合理的
2019年06月22日
53.7 公斤
合理的
2019年06月21日
52.9 公斤
合理的
2019年06月20日
52.9 公斤
合理的
2019年06月19日
52.5 公斤
合理的
2019年06月18日
52.8 公斤
合理的
2019年06月17日
53.7 公斤
合理的
2019年06月16日
53.3 公斤
合理的
2019年06月15日
52.2 公斤
合理的
2019年06月14日
53.3 公斤
合理的
2019年06月13日
53.3 公斤
合理的
2019年06月12日
53.3 公斤
合理的
2019年06月10日
54.4 公斤
合理的
2019年06月9日
53.3 公斤
合理的
2019年06月8日
52.8 公斤
合理的
2019年06月7日
53.6 公斤
合理的
2019年06月6日
53.9 公斤
合理的
2019年06月5日
53.9 公斤
合理的
2019年06月4日
53.9 公斤
合理的
2019年06月3日
54.3 公斤
合理的
2019年06月2日
53.2 公斤
合理的
2019年06月1日
52.4 公斤
合理的
2019年05月31日
52.9 公斤
合理的
2019年05月30日
53.5 公斤
合理的
2019年05月29日
53.6 公斤
合理的
2019年05月28日
53.9 公斤
合理的
2019年05月27日
54.1 公斤
合理的
2019年05月23日
53.7 公斤
合理的
2019年05月22日
54.5 公斤
合理的
2019年05月20日
54.1 公斤
合理的
2019年05月19日
53.4 公斤
合理的
2019年05月18日
52.9 公斤
合理的
2019年05月17日
52.9 公斤
合理的
2019年05月16日
53.1 公斤
合理的
2019年05月15日
53.4 公斤
合理的
2019年05月14日
54.1 公斤
合理的
2019年05月13日
54.9 公斤
合理的
2019年05月10日
52.4 公斤
合理的
2019年05月9日
52.2 公斤
合理的
2019年05月8日
52.7 公斤
合理的
2019年05月7日
53.2 公斤
合理的
2019年05月6日
53.6 公斤
合理的
2019年05月5日
54.7 公斤
合理的
2019年04月30日
53.2 公斤
合理的
2019年04月27日
53.2 公斤
合理的
2019年04月26日
52.7 公斤
合理的
2019年04月25日
53.2 公斤
合理的
2019年04月24日
54 公斤
合理的
2019年04月18日
50.9 公斤
合理的
2019年04月17日
51.5 公斤
合理的
2019年04月16日
52 公斤
合理的
2019年04月15日
51.8 公斤
合理的
2019年04月13日
51.3 公斤
合理的
2019年04月12日
52.2 公斤
合理的
2019年04月11日
52.2 公斤
合理的
2019年04月10日
52 公斤
合理的
2019年04月9日
52.5 公斤
合理的
2019年04月8日
53.5 公斤
合理的
2019年04月6日
53 公斤
合理的
2019年04月5日
52 公斤
合理的
2019年04月4日
52 公斤
合理的
2019年04月3日
52.2 公斤
合理的
2019年04月2日
52.6 公斤
合理的
2019年04月1日
52.9 公斤
合理的
2019年03月30日
52.4 公斤
合理的
2019年03月29日
53 公斤
合理的
2019年03月28日
52.7 公斤
合理的
2019年03月27日
52.3 公斤
合理的
2019年03月26日
51.6 公斤
合理的
2019年03月25日
52.7 公斤
合理的
2019年03月23日
51.3 公斤
合理的
2019年03月22日
51.8 公斤
合理的
2019年03月21日
51.1 公斤
合理的
2019年03月20日
51.7 公斤
合理的
2019年03月19日
52.3 公斤
合理的
2019年03月18日
53.3 公斤
合理的
2019年03月16日
52.6 公斤
合理的
2019年03月14日
52 公斤
合理的
2019年03月13日
52.3 公斤
合理的
2019年03月12日
52.7 公斤
合理的
2019年03月8日
52 公斤
合理的
2019年03月7日
52.4 公斤
合理的
2019年03月5日
51.9 公斤
合理的
2019年03月4日
52.8 公斤
合理的
2019年03月3日
52.5 公斤
合理的
2019年03月2日
52.3 公斤
合理的
2019年03月1日
52 公斤
合理的
2019年02月28日
52.1 公斤
合理的
2019年02月27日
51.4 公斤
合理的
2019年02月26日
51.4 公斤
合理的
2019年02月25日
52.2 公斤
合理的
2019年02月24日
51.9 公斤
合理的
2019年02月23日
51.9 公斤
合理的
2019年02月21日
52.1 公斤
合理的
2019年02月20日
52.9 公斤
合理的
2019年02月19日
52.5 公斤
合理的
2019年02月18日
52.5 公斤
合理的
2019年02月17日
52.5 公斤
合理的
2019年02月16日
52.5 公斤
合理的
2019年02月14日
52.9 公斤
合理的
2019年02月13日
52.6 公斤
合理的
2019年02月12日
53 公斤
合理的
2019年02月11日
52.8 公斤
合理的
2019年02月10日
52.6 公斤
合理的
2019年02月9日
51.7 公斤
合理的
2019年02月8日
51.7 公斤
合理的
2019年02月7日
51.9 公斤
合理的
2019年02月6日
51.7 公斤
合理的
2019年02月5日
52 公斤
合理的
2019年02月4日
52 公斤
合理的
2019年02月3日
52.7 公斤
合理的
2019年02月1日
51.7 公斤
合理的
2019年01月29日
52.1 公斤
合理的
2019年01月28日
52.6 公斤
合理的
2019年01月27日
53.1 公斤
合理的
2019年01月25日
51.3 公斤
合理的
2019年01月24日
51.9 公斤
合理的
2019年01月23日
52 公斤
合理的
2019年01月22日
52.2 公斤
合理的
2019年01月21日
52.7 公斤
合理的
2019年01月19日
51.5 公斤
合理的
2019年01月18日
51.4 公斤
合理的
2019年01月17日
52.5 公斤
合理的
2019年01月16日
52.7 公斤
合理的
2019年01月15日
53.1 公斤
合理的
2019年01月14日
53.8 公斤
合理的
2019年01月11日
53 公斤
合理的
2019年01月10日
52.1 公斤
合理的
2019年01月9日
52.4 公斤
合理的
2019年01月8日
52.1 公斤
合理的
2019年01月7日
52.8 公斤
合理的
2019年01月6日
53 公斤
合理的
2019年01月5日
51.9 公斤
合理的
2019年01月4日
51.9 公斤
合理的
2019年01月3日
51.8 公斤
合理的
2019年01月2日
52.1 公斤
合理的
2019年01月1日
51.7 公斤
合理的
2018年12月31日
51.7 公斤
合理的
2018年12月30日
51.3 公斤
合理的
2018年12月29日
50.6 公斤
合理的
2018年12月28日
51.5 公斤
合理的
2018年12月27日
51.5 公斤
合理的
2018年12月26日
51.4 公斤
合理的
2018年12月25日
53 公斤
合理的
2018年12月24日
51.8 公斤
合理的
2018年12月23日
51.1 公斤
合理的
2018年12月22日
51.6 公斤
合理的
2018年12月21日
51.7 公斤
合理的
2018年12月20日
51.6 公斤
合理的
2018年12月19日
51.7 公斤
合理的
2018年12月18日
51.8 公斤
合理的
2018年12月17日
52.4 公斤
合理的
2018年12月15日
51.1 公斤
合理的
2018年12月14日
52.4 公斤
合理的
2018年12月13日
51.7 公斤
合理的
2018年12月12日
50.9 公斤
合理的
2018年12月11日
51.2 公斤
合理的
2018年12月10日
51.2 公斤
合理的
2018年12月9日
51.5 公斤
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52.1 公斤
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52 公斤
合理的
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52.4 公斤
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54.4 公斤
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合理的
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50.4 公斤
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合理的
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合理的
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合理的
2018年03月28日
51.6 公斤
合理的
2018年03月27日
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合理的
2018年03月26日
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合理的
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51.7 公斤
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2018年01月20日
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51.7 公斤
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2018年01月8日
51.7 公斤
合理的
2018年01月7日
51.1 公斤
合理的
2018年01月6日
50.9 公斤
合理的
2018年01月5日
51.2 公斤
合理的
2018年01月4日
50.8 公斤
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2018年01月3日
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49.2 公斤
合理的
2017年12月18日
49.6 公斤
合理的
2017年12月17日
49.6 公斤
合理的
2017年12月16日
49.6 公斤
合理的
2017年12月15日
49.8 公斤
合理的
2017年12月14日
50.4 公斤
合理的
2017年12月13日
50 公斤
合理的
2017年12月12日
50 公斤
合理的
2017年12月11日
50.8 公斤
合理的
2017年12月10日
50.4 公斤
合理的
2017年12月9日
49.7 公斤
合理的
2017年12月8日
50 公斤
合理的
2017年12月7日
50.6 公斤
合理的
2017年12月6日
51.2 公斤
合理的
2017年12月5日
50.3 公斤
合理的
2017年12月4日
51.2 公斤
合理的
2017年12月3日
50.7 公斤
合理的
2017年12月2日
49.7 公斤
合理的
2017年12月1日
49.6 公斤
合理的
2017年11月30日
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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50.6 公斤
合理的
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50.6 公斤
合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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50.8 公斤
合理的
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51.3 公斤
合理的
2017年11月6日
51.7 公斤
合理的
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51.2 公斤
合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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50.6 公斤
合理的
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合理的
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50.5 公斤
合理的
2017年10月19日
50.3 公斤
合理的
2017年10月18日
50.5 公斤
合理的
2017年10月17日
50.7 公斤
合理的
2017年10月16日
50.9 公斤
合理的
2017年10月13日
50 公斤
合理的
2017年10月12日
50.3 公斤
合理的
2017年10月10日
50.3 公斤
合理的
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合理的
2017年10月7日
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合理的
2017年10月6日
49.8 公斤
合理的
2017年10月4日
50.5 公斤
合理的
2017年10月3日
50.1 公斤
合理的
2017年10月2日
51 公斤
合理的
2017年09月29日
51 公斤
合理的
2017年09月27日
50.7 公斤
合理的
2017年09月17日
50.1 公斤
合理的
2017年09月16日
50 公斤
合理的
2017年09月15日
50.3 公斤
合理的
2017年09月14日
50.3 公斤
合理的
2017年09月13日
50.4 公斤
合理的
2017年09月12日
50.2 公斤
合理的
2017年09月11日
51 公斤
合理的
2017年09月9日
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合理的
2017年09月7日
49.8 公斤
合理的
2017年09月4日
50.6 公斤
合理的
2017年09月3日
49.5 公斤
合理的
2017年09月2日
49.8 公斤
合理的
2017年08月31日
50.7 公斤
合理的
2017年08月30日
51.2 公斤
合理的
2017年08月29日
51.4 公斤
合理的
2017年08月28日
51.8 公斤
合理的
2017年08月27日
51.4 公斤
合理的
2017年08月25日
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合理的
2017年08月24日
50.6 公斤
合理的
2017年08月23日
50.6 公斤
合理的
2017年08月21日
50.7 公斤
合理的
2017年08月20日
51.1 公斤
合理的
2017年08月11日
51 公斤
合理的
2017年08月9日
51 公斤
合理的
2017年08月5日
50.4 公斤
合理的
2017年08月4日
51.4 公斤
合理的
2017年08月3日
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合理的
2017年07月31日
51.1 公斤
合理的
2017年07月28日
50.3 公斤
合理的
2017年07月25日
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合理的
2017年07月24日
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合理的
2017年07月22日
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合理的
2017年07月21日
50.2 公斤
合理的
2017年07月18日
50.7 公斤
合理的
2017年07月17日
51 公斤
合理的
2017年07月13日
50.7 公斤
合理的
2017年07月12日
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合理的
2017年07月3日
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合理的
2017年06月16日
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合理的
2017年06月15日
49.8 公斤
合理的
2017年06月14日
50.8 公斤
合理的
2017年06月11日
50 公斤
合理的
2017年06月10日
49.8 公斤
合理的
2017年06月8日
50.3 公斤
合理的
2017年06月6日
51.3 公斤
合理的
2017年06月2日
50 公斤
合理的
2017年05月30日
50.1 公斤
合理的
2017年05月29日
49.8 公斤
合理的
2017年05月24日
50.7 公斤
合理的
2017年05月22日
50.4 公斤
合理的
2017年05月21日
51.1 公斤
合理的
2017年05月19日
51.1 公斤
合理的
2017年05月16日
51.6 公斤
合理的
2017年05月14日
50.7 公斤
合理的
2017年05月11日
51.6 公斤
合理的
2017年05月10日
51.1 公斤
合理的
2017年05月9日
50.8 公斤
合理的
2017年05月7日
51.6 公斤
合理的
2017年05月5日
52.5 公斤
合理的
2017年05月4日
51.9 公斤
合理的
2017年05月3日
51.6 公斤
合理的
2017年04月28日
51.1 公斤
合理的
2017年04月25日
51.2 公斤
合理的
2017年04月23日
51.4 公斤
合理的
2017年04月20日
51.6 公斤
合理的
2017年04月18日
52.3 公斤
合理的
2017年04月10日
51.9 公斤
合理的
2017年04月2日
52.3 公斤
合理的
2017年03月29日
52.5 公斤
合理的
2017年03月28日
52.6 公斤
合理的
2017年03月24日
53 公斤
合理的
2017年03月23日
53.8 公斤
合理的
2017年03月21日
53 公斤
合理的
2017年03月19日
53.2 公斤
合理的
2017年03月18日
53.6 公斤
合理的
2017年03月17日
54 公斤
合理的
2017年03月15日
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合理的
2017年03月13日
54.4 公斤
合理的
2017年03月9日
54.9 公斤
合理的
2017年03月7日
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合理的
2017年03月6日
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合理的
2017年03月5日
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合理的
2017年03月2日
55.7 公斤
合理的
2017年02月25日
55.9 公斤
合理的
2017年02月21日
55.5 公斤
合理的
2017年02月20日
56 公斤
合理的
2017年02月19日
55.8 公斤
合理的
2017年02月18日
55.9 公斤
合理的
2017年02月17日
56.1 公斤
合理的
2017年02月16日
56.4 公斤
合理的
2017年02月15日
56.7 公斤
合理的
2017年02月14日
57.1 公斤
合理的
2017年02月12日
56.9 公斤
合理的
2017年02月11日
56.7 公斤
合理的
2017年02月7日
56.6 公斤
合理的
2017年02月5日
56.7 公斤
合理的
2017年02月4日
57 公斤
合理的
2017年02月3日
56.8 公斤
合理的
2017年02月2日
57 公斤
合理的
2017年01月27日
56.5 公斤
合理的
2017年01月25日
57.4 公斤
合理的
2017年01月22日
58.1 公斤
合理的
2017年01月18日
58.4 公斤
合理的
2017年01月17日
58.5 公斤
合理的
2017年01月16日
59.1 公斤
合理的
2017年01月11日
59.2 公斤
合理的
2017年01月6日
59.5 公斤
合理的
2017年01月5日
59.5 公斤
合理的
2017年01月3日
59.6 公斤
合理的
2017年01月2日
59.9 公斤
合理的
2016年12月31日
60 公斤
合理的
2016年12月29日
60.3 公斤
合理的
2016年12月24日
60.5 公斤
合理的
2016年12月22日
60.6 公斤
合理的
2016年12月19日
61.1 公斤
合理的
2016年12月17日
61.3 公斤
合理的
2016年12月16日
61.5 公斤
合理的
2016年12月15日
61.6 公斤
合理的
2016年12月8日
62.1 公斤
合理的
2016年12月7日
62.3 公斤
合理的
2016年12月6日
62.6 公斤
合理的
2016年12月3日
63 公斤
合理的
2016年12月2日
63.7 公斤
合理的
2016年12月1日
64 公斤
合理的
2016年11月29日
64.1 公斤
合理的
2016年11月26日
64.2 公斤
合理的
2016年11月24日
64.3 公斤
合理的
2016年11月22日
65.2 公斤
合理的
2016年11月19日
65.3 公斤
合理的
2016年11月18日
65.6 公斤
合理的
2016年11月17日
65.7 公斤
合理的
2016年11月14日
66 公斤
合理的
2016年11月12日
66.1 公斤
合理的
2016年11月9日
66.7 公斤
合理的
2016年10月31日
66.8 公斤
合理的
2016年10月28日
67.9 公斤
合理的
2016年10月22日
68.2 公斤
合理的
2016年10月21日
68.5 公斤
合理的
2016年10月18日
68.9 公斤
合理的
2016年10月15日
69.1 公斤
合理的
2016年10月14日
69.4 公斤
合理的
2016年10月5日
69.7 公斤
合理的
2016年10月2日
70 公斤
合理的
2016年09月26日
71 公斤
合理的
2016年09月23日
71.3 公斤
合理的
2016年09月21日
71.4 公斤
合理的
2016年09月20日
71.6 公斤
合理的
2016年09月18日
71.9 公斤
合理的
2016年09月16日
72 公斤
合理的
2016年09月15日
72.1 公斤
合理的
2016年09月13日
72.3 公斤
合理的
2016年09月9日
72.4 公斤
合理的
2016年09月7日
72.8 公斤
合理的
2016年09月5日
72.8 公斤
合理的
2016年09月3日
73.2 公斤
合理的
2016年08月28日
73.3 公斤
合理的
2016年08月17日
73.4 公斤
合理的
2016年08月11日
73.6 公斤
合理的
2016年08月7日
74.2 公斤
合理的
2016年08月6日
74.2 公斤
合理的
2016年08月4日
74.8 公斤
合理的
2016年07月26日
75.6 公斤
合理的
2016年07月24日
76 公斤
合理的
2016年07月23日
76.4 公斤
合理的
2016年07月21日
76.5 公斤
合理的
2016年07月18日
76.8 公斤
合理的
2016年07月17日
66 公斤
合理的