在2018年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 102.51克 | 蛋白质: 64.04克 | 碳水物: 86.39克.
早餐: Smalec, Śledz Marynowany, EnerBio Pestki Słonecznika, Wędzony Łosoś, Jajko, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. 小食/其他: Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Lody Włoskie, Brzoskwinie, Lidl Bułka Pszenna. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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