在2017年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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51.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1742 千卡
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脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 31.70克 | 碳水物: 326.95克.
早餐: Banan, Kawa Bezkofeinowa, Rodzynki, Owsianka z Owocem. 午餐: Felix Mix Bakaliowy, Truskawki, Sok Pomarańczowy, Tort Czekoladowy. 晚餐: Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego). 小食/其他: Jajko na Miękko, Chleb Żytni, Cydr. 更多的......
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稳定体重
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