开始日期: 2014年07月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 81.2 公斤
2024年09月9日	88.5 公斤	合理的
2024年09月2日	87.9 公斤	合理的
2024年08月19日	87.1 公斤	合理的
2024年08月12日	86.8 公斤	合理的
2024年08月5日	87.2 公斤	合理的
2024年07月29日	87.8 公斤	合理的
2024年07月22日	86.5 公斤	合理的
2024年07月15日	88.7 公斤	合理的
2024年07月8日	86.8 公斤	合理的
2024年07月1日	86.3 公斤	合理的
2024年06月24日	84.1 公斤	合理的
2024年06月17日	85.2 公斤	合理的
2024年06月10日	85.2 公斤	合理的
2024年06月3日	84.9 公斤	合理的
2024年05月27日	85.9 公斤	合理的
2024年05月20日	86.3 公斤	合理的
2024年05月13日	85.5 公斤	合理的
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2024年04月29日	86.1 公斤	合理的
2024年04月22日	87.0 公斤	合理的
2024年04月15日	86.7 公斤	合理的
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2024年04月1日	88.9 公斤	合理的
2024年03月25日	90.3 公斤	不选择
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2022年09月5日	85.0 公斤	合理的
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2022年04月25日	87.1 公斤	合理的
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2022年03月28日	88.2 公斤	合理的
2022年03月21日	88.2 公斤	合理的
2022年02月28日	87.2 公斤	合理的
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2022年02月7日	90.1 公斤	低
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2021年12月27日	87.2 公斤	合理的
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2019年10月28日	84.7 公斤	低
2019年10月21日	84.4 公斤	合理的
2019年10月14日	83.5 公斤	合理的
2019年10月7日	83.5 公斤	合理的
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2018年01月22日	83.2 公斤	合理的
2018年01月15日	80.7 公斤	合理的
2018年01月8日	81.9 公斤	合理的
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2017年12月25日	82.7 公斤	合理的
2017年12月18日	82.3 公斤	合理的
2017年12月11日	83.7 公斤	合理的
2017年12月4日	85.2 公斤	合理的
2017年11月27日	84.7 公斤	合理的
2017年11月20日	84.9 公斤	合理的
2017年11月13日	84.6 公斤	合理的
2017年11月6日	83.5 公斤	合理的
2017年10月30日	83.8 公斤	合理的
2017年10月23日	83.9 公斤	合理的
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2017年09月25日	81.1 公斤	合理的
2017年09月11日	79.4 公斤	合理的
2017年09月4日	80.4 公斤	合理的
2017年08月28日	80.1 公斤	合理的
2017年08月21日	82.9 公斤	合理的
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2016年12月26日	78.5 公斤	合理的
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2016年08月15日	80.7 公斤	合理的
2016年08月14日	80.7 公斤	合理的
2016年08月8日	80.3 公斤	合理的
2016年08月1日	81.7 公斤	合理的
2016年07月25日	81.8 公斤	合理的
2016年07月18日	83.1 公斤	合理的
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2016年01月4日	75.8 公斤	合理的
2015年12月29日	76.1 公斤	合理的
2015年12月21日	79.3 公斤	合理的
2015年12月14日	77.0 公斤	合理的
2015年12月7日	77.2 公斤	合理的
2015年11月30日	76.0 公斤	合理的
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2015年11月16日	75.0 公斤	合理的
2015年11月9日	75.9 公斤	合理的
2015年11月2日	75.5 公斤	合理的
2015年10月26日	75.2 公斤	合理的
2015年10月19日	78.9 公斤	合理的
2015年10月12日	77.1 公斤	低
2015年10月5日	75.1 公斤	合理的
2015年09月28日	75.7 公斤	合理的
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2015年09月14日	75.7 公斤	合理的
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2015年08月31日	76.9 公斤	合理的
2015年08月25日	75.2 公斤	合理的
2015年08月17日	72.6 公斤	合理的
2015年08月10日	75.7 公斤	合理的
2015年08月3日	73.2 公斤	合理的
2015年07月27日	72.8 公斤	合理的
2015年07月20日	72.9 公斤	合理的
2015年07月13日	72.7 公斤	合理的
2015年07月6日	73.6 公斤	合理的
2015年06月29日	73.4 公斤	合理的
2015年06月22日	72.9 公斤	合理的
2015年06月15日	74.3 公斤	合理的
2015年06月8日	75.3 公斤	合理的
2015年06月1日	74.9 公斤	合理的
2015年05月25日	74.8 公斤	合理的
2015年05月18日	75.8 公斤	合理的
2015年05月11日	77.1 公斤	合理的
2015年05月4日	79.1 公斤	低
2015年04月27日	78.1 公斤	合理的
2015年04月20日	76.2 公斤	合理的
2015年04月13日	76.8 公斤	合理的
2015年04月6日	75.9 公斤	合理的
2015年03月30日	77.8 公斤	合理的
2015年03月23日	77.4 公斤	合理的
2015年03月16日	78.5 公斤	合理的
2015年03月9日	78.7 公斤	合理的
2015年03月2日	81.5 公斤	合理的
2015年02月23日	78.7 公斤	合理的
2015年02月16日	78.7 公斤	合理的
2015年02月9日	77.4 公斤	合理的
2015年02月2日	77.5 公斤	合理的
2015年01月26日	75.9 公斤	合理的
2015年01月19日	75.5 公斤	合理的
2015年01月12日	75.2 公斤	合理的
2015年01月5日	74.3 公斤	合理的
2014年12月29日	73.8 公斤	合理的
2014年12月23日	71.3 公斤	合理的
2014年12月15日	73.1 公斤	合理的
2014年12月10日	71.5 公斤	合理的
2014年12月1日	70.9 公斤	合理的
2014年11月24日	70.3 公斤	合理的
2014年11月17日	70.2 公斤	合理的
2014年11月10日	71.6 公斤	合理的
2014年11月3日	71.7 公斤	合理的
2014年10月27日	71.6 公斤	合理的
2014年10月20日	73.4 公斤	合理的
2014年10月13日	71.9 公斤	合理的
2014年10月6日	72.8 公斤	合理的
2014年09月29日	73.4 公斤	合理的
2014年09月22日	74.1 公斤	合理的
2014年09月15日	74.8 公斤	合理的
2014年09月8日	75.0 公斤	合理的
2014年09月1日	75.7 公斤	合理的
2014年08月25日	77.1 公斤	合理的
2014年08月18日	76.8 公斤	合理的
2014年08月11日	77.2 公斤	合理的
2014年08月4日	78.1 公斤	合理的
2014年07月28日	78.9 公斤	合理的
2014年07月21日	81.2 公斤	不选择

开始日期: 2014年01月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 74.6 公斤
2014年07月14日	80.0 公斤	合理的
2014年07月7日	79.4 公斤	合理的
2014年06月30日	78.7 公斤	合理的
2014年06月23日	78.4 公斤	合理的
2014年06月16日	79.7 公斤	合理的
2014年06月9日	78.7 公斤	合理的
2014年06月2日	79.7 公斤	合理的
2014年05月26日	78.6 公斤	合理的
2014年05月19日	76.9 公斤	合理的
2014年05月12日	77.6 公斤	合理的
2014年05月5日	76.3 公斤	合理的
2014年04月28日	74.8 公斤	合理的
2014年04月21日	76.6 公斤	合理的
2014年04月14日	75.7 公斤	合理的
2014年04月7日	76.5 公斤	合理的
2014年03月31日	76.0 公斤	合理的
2014年03月24日	76.7 公斤	合理的
2014年03月17日	77.4 公斤	合理的
2014年03月10日	77.6 公斤	合理的
2014年03月3日	77.0 公斤	合理的
2014年02月24日	80.1 公斤	合理的
2014年02月17日	78.6 公斤	合理的
2014年02月10日	76.9 公斤	合理的
2014年02月3日	75.9 公斤	合理的
2014年01月27日	76.7 公斤	合理的
2014年01月20日	74.8 公斤	合理的
2014年01月13日	74.8 公斤	合理的
2014年01月6日	74.6 公斤	不选择

开始日期: 2013年06月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 70.3 公斤
2013年12月30日	75.6 公斤	合理的
2013年12月23日	77.6 公斤	合理的
2013年12月16日	75.8 公斤	合理的
2013年12月9日	75.0 公斤	合理的
2013年12月2日	74.1 公斤	合理的
2013年11月25日	75.3 公斤	合理的
2013年11月18日	76.5 公斤	合理的
2013年11月11日	76.7 公斤	合理的
2013年11月4日	74.1 公斤	合理的
2013年10月28日	74.2 公斤	合理的
2013年10月21日	74.3 公斤	合理的
2013年10月14日	73.4 公斤	合理的
2013年10月7日	75.2 公斤	合理的
2013年09月30日	72.0 公斤	合理的
2013年09月23日	74.2 公斤	低
2013年09月16日	72.0 公斤	合理的
2013年09月9日	71.1 公斤	合理的
2013年09月2日	71.6 公斤	合理的
2013年08月26日	72.1 公斤	合理的
2013年08月19日	75.0 公斤	合理的
2013年08月12日	72.7 公斤	低
2013年08月6日	70.8 公斤	合理的
2013年07月29日	70.3 公斤	合理的
2013年07月22日	72.0 公斤	合理的
2013年07月15日	71.6 公斤	合理的
2013年07月8日	70.0 公斤	合理的
2013年07月2日	69.9 公斤	合理的
2013年06月24日	69.2 公斤	合理的
2013年06月17日	70.6 公斤	合理的
2013年06月10日	70.3 公斤	不选择

开始日期: 2013年03月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 67.6 公斤
2013年06月3日	73.0 公斤	低
2013年05月27日	70.9 公斤	合理的
2013年05月20日	70.9 公斤	合理的
2013年05月13日	70.6 公斤	合理的
2013年05月6日	73.8 公斤	不选择
2013年04月29日	71.5 公斤	低
2013年04月22日	70.8 公斤	合理的
2013年04月15日	69.4 公斤	合理的
2013年04月8日	68.3 公斤	合理的
2013年04月1日	69.5 公斤	合理的
2013年03月25日	70.8 公斤	合理的

开始日期: 2013年01月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 73.0 公斤
2013年03月8日	67.4 公斤	合理的
2013年02月28日	67.4 公斤	合理的
2013年02月20日	69.1 公斤	合理的
2013年02月12日	69.1 公斤	合理的
2013年02月4日	70.3 公斤	合理的
2013年01月29日	70.9 公斤	合理的
2013年01月21日	73.7 公斤	合理的
2013年01月20日	73.0 公斤	不选择

开始日期: 2012年07月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 72.6 公斤
2013年01月14日	73.0 公斤	合理的
2013年01月7日	72.4 公斤	合理的
2012年12月31日	70.7 公斤	合理的
2012年12月24日	70.9 公斤	合理的
2012年12月17日	69.9 公斤	合理的
2012年12月10日	69.1 公斤	合理的
2012年12月3日	69.8 公斤	合理的
2012年11月26日	71.4 公斤	合理的
2012年11月19日	71.1 公斤	低
2012年11月12日	70.2 公斤	低
2012年11月5日	68.8 公斤	合理的
2012年10月29日	67.6 公斤	合理的
2012年10月22日	67.7 公斤	低
2012年10月15日	66.7 公斤	合理的
2012年10月8日	66.6 公斤	合理的
2012年10月1日	67.7 公斤	合理的
2012年09月24日	67.6 公斤	合理的
2012年09月17日	67.6 公斤	100％
2012年09月10日	70.4 公斤	低
2012年09月3日	69.5 公斤	合理的
2012年08月27日	69.1 公斤	合理的
2012年08月20日	69.2 公斤	合理的
2012年08月13日	69.2 公斤	合理的
2012年08月6日	70.6 公斤	100％
2012年07月30日	71.6 公斤	合理的
2012年07月23日	70.3 公斤	100％
2012年07月16日	71.5 公斤	100％
2012年07月9日	72.6 公斤	低
2012年07月2日	72.6 公斤	不选择