在2016年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.0 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2528 千卡
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脂肪: 154.98克 | 蛋白质: 66.89克 | 碳水物: 233.23克.
早餐: Lucerne Heavy Whipping Cream, Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Coffee. 午餐: Perdue Buffalo Style Lightly Breaded Chicken Wings. 晚餐: Captain D's Sweet Chili Sauce, Trader Joe's Shrimp Nuggets, Trader Joe's Tempura Shrimp with Soy Dipping Sauce, Trader Joe's California Rolls. 小食/其他: Trader Joe's Coconut Macaroons. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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