在2016年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2229 千卡
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脂肪: 129.86克 | 蛋白质: 151.08克 | 碳水物: 144.05克.
早餐: Bacon Grease, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Bacon, Onions, velveeta cheese slices, Egg, Mushrooms. 午餐: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Wing, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Leg. 晚餐: Latin Coleslaw, Salmon. 小食/其他: Fage Total 0% Greek Yogurt, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Trader Joe's Just The Clusters Chocolate Almond Granola Cereal, Blueberries. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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