在2017年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3380 千卡
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脂肪: 144.49克 | 蛋白质: 97.26克 | 碳水物: 421.87克.
早餐: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Onions, Mushrooms, Bacon Grease, Egg, Bacon. 晚餐: 4C Homestyle 100% Imported Parmesan Grated Cheese, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Marie Callender's Cheesy Chicken Lasagna. 小食/其他: crispy rice treats, Muffin, colossal donut, iced oatmeal cookies. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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