在2015年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 73.50克 | 碳水物: 160.00克.
早餐: Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Natural Raw Wheat Germ, Kraft Cool Whip, Essential Everyday all natural whole strawberries. 晚餐: Trader Giotto's Arugula Pizza. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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