在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 107.29克 | 蛋白质: 113.27克 | 碳水物: 57.48克.
早餐: Rio Grande queso duro viejo, velveeta cheese slices, Trader Joe's Hass Avocado, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), bacon. 晚餐: Kraft Cool Whip, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Blueberries, Strawberries, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt (Cup). 小食/其他: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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