在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 129.86克 | 蛋白质: 99.42克 | 碳水物: 69.01克.
早餐: Sweet Cherries, Trader Joe's Hass Avocado, Bacon, Bacon, Blueberries, velveeta cheese slices, Egg, Kraft Cool Whip. 晚餐: Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Pork Fat (Cooked), Fresh Express Chopped Kit Chipotle Cheddar. 小食/其他: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Trader Joe's Mesquite Smoked Seasoned Almonds. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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