在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 130.14克 | 蛋白质: 105.81克 | 碳水物: 41.88克.
早餐: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Trader Joe's Hass Avocado, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), bacon. 晚餐: Old El Paso Taco Seasoning Mix, Daisy Sour Cream, Scallions or Spring Onions, rainbow slaw, Trader Joe's Hass Avocado, Salmon. 小食/其他: Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|