在2016年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 120.59克 | 蛋白质: 109.10克 | 碳水物: 131.58克.
早餐: Great Value Applesauce Unsweetened, Egg, Mushrooms, Onions, Bacon, Bacon Grease. 午餐: Sargento Natural Provolone Cheese, Onions, Cilantro (Coriander), Cucumber (Peeled), Great Value Medium Black Olives, Hillshire Farm Black Forest Ham, Cos or Romaine Lettuce, Ken's Steak House Lite Northern Italian. 晚餐: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Great Low Carb Bread Company Everything Bagel. 小食/其他: Trader Joe's Mesquite Smoked Seasoned Almonds, Trader Joe's coconut strips lightly sweetened. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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