在2018年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1919 千卡
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脂肪: 154.13克 | 蛋白质: 102.61克 | 碳水物: 39.59克.
晚餐: Fresh Express Italian Salad Mix, Marie's Caesar Dressing, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Sargento off the block parmesan cheese, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat). 小食/其他: Lifesavers sugar free mints wint o green, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Utz Pork Rinds, Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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