在2014年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2581 千卡
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脂肪: 123.10克 | 蛋白质: 98.52克 | 碳水物: 264.45克.
早餐: Dark Chocolate Hazelnut Heaven Granola, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Driscoll's Strawberries, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Kraft Cool Whip. 午餐: Fried Battered Salmon, knorr pasta sides Thai sweet chili. 晚餐: Applewood Smoked Bacon Mashed Potatoes, Cheddar Bay Biscuits, Stewed Chicken. 小食/其他: Bugles Chocolate Peanut Butter Bugles. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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