开始日期: 2021年03月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 105 公斤
2024年07月24日	78.8 公斤	合理的
2024年07月23日	79.3 公斤	合理的
2024年07月22日	79.5 公斤	合理的
2024年04月26日	78 公斤	合理的
2024年04月25日	78.1 公斤	合理的
2024年04月13日	79.2 公斤	合理的
2024年04月12日	79.4 公斤	合理的
2024年04月11日	79.6 公斤	合理的
2024年03月29日	79.8 公斤	合理的
2024年03月28日	79.9 公斤	合理的
2024年03月22日	79.7 公斤	合理的
2024年03月21日	80.2 公斤	合理的
2024年03月20日	80.3 公斤	合理的
2024年03月19日	80.5 公斤	合理的
2024年03月5日	81 公斤	合理的
2024年03月4日	82 公斤	合理的
2024年01月27日	79.3 公斤	合理的
2024年01月24日	80.2 公斤	合理的
2024年01月16日	80.6 公斤	合理的
2024年01月12日	79.7 公斤	合理的
2024年01月11日	79.9 公斤	合理的
2024年01月10日	80.7 公斤	合理的
2024年01月5日	80 公斤	合理的
2023年07月28日	75.2 公斤	合理的
2023年07月26日	75.9 公斤	合理的
2023年05月27日	74.9 公斤	合理的
2023年05月22日	76 公斤	合理的
2023年03月17日	73.5 公斤	合理的
2023年03月16日	73.9 公斤	合理的
2023年02月23日	75 公斤	合理的
2023年01月19日	72.5 公斤	合理的
2023年01月18日	72.9 公斤	合理的
2023年01月14日	73.9 公斤	合理的
2022年11月19日	71.4 公斤	合理的
2022年07月29日	66.3 公斤	合理的
2022年07月27日	66.9 公斤	合理的
2022年07月13日	66.3 公斤	合理的
2022年07月2日	66.6 公斤	合理的
2022年06月16日	66.8 公斤	合理的
2022年06月15日	67.5 公斤	合理的
2022年06月3日	65.6 公斤	合理的
2022年06月2日	66.3 公斤	合理的
2022年05月25日	66.7 公斤	合理的
2022年05月23日	67.2 公斤	合理的
2022年05月7日	64.6 公斤	合理的
2022年04月20日	65.7 公斤	合理的
2022年04月11日	65.4 公斤	合理的
2022年03月28日	66.1 公斤	合理的
2022年03月21日	66.9 公斤	合理的
2022年03月7日	66.8 公斤	合理的
2022年02月28日	66.8 公斤	合理的
2022年02月21日	66.3 公斤	合理的
2022年02月14日	67.5 公斤	合理的
2022年02月7日	68.3 公斤	合理的
2022年01月31日	69.2 公斤	合理的
2022年01月24日	70.3 公斤	合理的
2022年01月17日	69.9 公斤	合理的
2022年01月10日	70.3 公斤	合理的
2022年01月3日	71.3 公斤	合理的
2021年12月20日	70.3 公斤	合理的
2021年12月13日	71.8 公斤	合理的
2021年12月6日	72.5 公斤	合理的
2021年11月29日	72 公斤	合理的
2021年11月22日	73.4 公斤	合理的
2021年11月15日	75 公斤	合理的
2021年11月8日	74.8 公斤	合理的
2021年11月1日	75.5 公斤	合理的
2021年10月25日	76.1 公斤	合理的
2021年10月17日	76.7 公斤	合理的
2021年10月11日	76.9 公斤	合理的
2021年10月4日	77.5 公斤	合理的
2021年09月27日	78.5 公斤	合理的
2021年09月20日	79.5 公斤	合理的
2021年08月30日	79.7 公斤	合理的
2021年08月23日	81.2 公斤	合理的
2021年08月16日	82.4 公斤	合理的
2021年08月9日	82 公斤	合理的
2021年08月2日	83.6 公斤	合理的
2021年07月26日	85 公斤	合理的
2021年07月19日	85 公斤	合理的
2021年07月12日	85.6 公斤	合理的
2021年07月5日	86.3 公斤	合理的
2021年06月28日	87.8 公斤	合理的
2021年06月21日	88.4 公斤	合理的
2021年06月14日	90.1 公斤	合理的
2021年06月5日	89.1 公斤	合理的
2021年05月31日	89.8 公斤	合理的
2021年05月24日	91.3 公斤	合理的
2021年05月17日	91.2 公斤	合理的
2021年05月10日	93.4 公斤	合理的
2021年05月3日	94 公斤	合理的
2021年04月26日	94.6 公斤	合理的
2021年04月18日	94.8 公斤	合理的
2021年04月12日	97 公斤	合理的
2021年04月5日	96.9 公斤	合理的
2021年03月29日	97.8 公斤	合理的
2021年03月22日	99.4 公斤	合理的
2021年03月15日	100.8 公斤	合理的
2021年03月8日	101.7 公斤	合理的
2021年03月3日	105 公斤	合理的

开始日期: 2015年06月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 98 公斤
2015年06月6日	98 公斤	不选择