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77.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 60.82克 | 蛋白质: 70.05克 | 碳水物: 101.58克.
早餐: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 午餐: REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. 晚餐: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Aldi Leberwurst Fein , Gekochtes Ei, Metzger Gerauchte Schinkenwurst, Mischbrot. 小食/其他: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Feigen, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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