在2024年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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368 千卡
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脂肪: 6.66克 | 蛋白质: 37.52克 | 碳水物: 42.91克.
早餐: Erdbeeren, Äpfel, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 小食/其他: Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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