在2022年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 47.76克 | 蛋白质: 103.32克 | 碳水物: 179.03克.
早餐: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 午餐: Kohlrabi, Nixe Thunfisch Filets, Vollkornbrot. 晚餐: Président Le Crémiot Leicht, Mischbrot, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. 小食/其他: Bon Gelati Premium Eis Yoghurt & Raspberry, Wassermelone, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|