在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 50.82克 | 蛋白质: 60.92克 | 碳水物: 203.33克.
早餐: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 午餐: Knorr Hackbällchen Toskana, Reis (Gekocht). 晚餐: Metzger Gerauchte Schinkenwurst, Mischbrot. 小食/其他: Spitzbuben, Kokosmakronen, Lebkuchen Schmidt Nürnberger Zimtsterne, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|