|
Läuft gerade nicht so gut... Sportverbot wegen Patellasehnenentzündung 😕
|
79.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 44.22克 | 蛋白质: 80.29克 | 碳水物: 152.89克.
早餐: Shape Republic Cool Timeout, Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 午餐: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 晚餐: Pizza Margherita, Pizza Salami. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
 评论
2024年07月22日 会员：: traeumerin46
|
|
|
Nicht unterkriegen lassen, liebe Claudia. Auch ohne Sport geht es vorübergehend. Baldige Genesung 🍀
2024年07月22日 会员：: Dane2024
|
Ohje, wünsche schnelle Besserung. 🙏💐🐞🍀🌞
2024年07月22日 会员：: ErdbeerElfe
|
|
|