在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 24.12克 | 蛋白质: 59.37克 | 碳水物: 170.77克.
早餐: Yokebe Erdbeer mit Wasser. 午餐: Aldi Rote Paprika, Maggi Spaghetti Bolognese. 晚餐: Wiener Würstchen, Bauernbrot. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Ja! Feine Salzstangen (30g). 更多的......
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