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Die 7 😱😃🙈 ich werd verrückt. Niemals hätte ich gedacht, dass ich das schaffe. Ohne euch, hätte ich das wahrscheinlich auch nicht geschafft 😉
Am Mittwoch geht's in den Urlaub zur Schwiemu... Eine Woche kein tracken und kein wiegen... Mal sehen ob sie mir auf den Magen schlägt oder ob ich mich hinterher über Urlaubskilos "freuen" darf 😅
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79.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 32.15克 | 蛋白质: 62.70克 | 碳水物: 98.62克.
早餐: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 午餐: Kaufland Buttergemüse, Real Rotbarschfilets, Barilla Nudeln Gekocht. 晚餐: Lidl Lyoner, Mischbrot. 小食/其他: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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 评论
2021年08月30日 会员：: Claudia387
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Ich freu mich mit Dir😁😁😁... endlich die SIEBEN👍🏼💐🥂.
Zu der einen Woche, zu der Schwiemu zu fahren, äußere ich mich, aus taktischen Gründen nicht.🤭🤭🤭
2021年08月30日 会员：: Puppi Popcorn
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Klasse !!! 👍👍👍 Glückwunsch 👍
2021年08月30日 会员：: Jule Go !
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Urlaub bei Schwiemu..... also meine hätte mir damals ganz sicher auf den Magen geschlagen 🤣🤣🤣 Das mirt der 7 find ich prima 👍😊👍
2021年08月30日 会员：: missbutterfly1968
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2021年08月30日 会员：: klengel66
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Herzlichen Glückwunsch!
Super Leistung 👌👍💪👏.
2021年08月30日 会员：: Chipsesser
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2021年08月30日 会员：: nöhöhöhö
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2021年08月30日 会员：: helena.mb1
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2021年08月30日 会员：: Samson1967
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Klasse richtig super ❤️❤️❤️
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