开始日期: 2018年07月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 81.1 公斤
2019年09月19日	71.9 公斤	合理的
2018年09月27日	76.8 公斤	合理的
2018年09月6日	77.5 公斤	合理的
2018年09月4日	79.1 公斤	低
2018年08月30日	77.2 公斤	合理的
2018年08月29日	77.8 公斤	合理的
2018年08月28日	78.1 公斤	合理的
2018年08月27日	78.7 公斤	低
2018年08月24日	77.9 公斤	合理的
2018年08月23日	77.7 公斤	合理的
2018年08月22日	77.8 公斤	合理的
2018年08月21日	78.5 公斤	合理的
2018年08月17日	78.2 公斤	合理的
2018年08月16日	78.4 公斤	合理的
2018年08月14日	78.8 公斤	合理的
2018年08月9日	78.9 公斤	合理的
2018年08月6日	79.3 公斤	合理的
2018年08月2日	79.5 公斤	合理的
2018年08月1日	80.7 公斤	低
2018年07月18日	78.3 公斤	合理的
2018年07月17日	78.9 公斤	合理的
2018年07月16日	79.6 公斤	合理的
2018年07月14日	78.1 公斤	合理的
2018年07月13日	78.3 公斤	合理的
2018年07月10日	79.3 公斤	合理的
2018年07月9日	81.1 公斤	不选择

开始日期: 2017年04月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 67.1 公斤
2018年06月13日	78.4 公斤	合理的
2018年06月11日	79.4 公斤	合理的
2018年06月9日	78.7 公斤	合理的
2018年06月8日	80.0 公斤	合理的
2018年06月5日	79.4 公斤	合理的
2018年06月4日	80.0 公斤	合理的
2018年06月1日	79.6 公斤	合理的
2018年05月31日	79.5 公斤	合理的
2018年05月30日	79.9 公斤	合理的
2018年05月29日	80.3 公斤	低
2018年05月25日	79.6 公斤	合理的
2018年05月24日	79.8 公斤	合理的
2018年05月23日	79.8 公斤	合理的
2018年05月22日	80.5 公斤	合理的
2018年05月21日	81.4 公斤	低
2018年05月18日	80.4 公斤	合理的
2018年05月17日	80.8 公斤	合理的
2018年05月16日	81.0 公斤	合理的
2018年05月15日	81.5 公斤	合理的
2018年05月14日	82.6 公斤	低
2018年04月26日	78.7 公斤	100％
2018年04月25日	79.3 公斤	100％
2018年04月20日	80.2 公斤	100％
2018年04月17日	80.9 公斤	100％
2018年04月16日	82.5 公斤	低
2018年01月18日	75.1 公斤	合理的
2018年01月17日	75.0 公斤	100％
2018年01月16日	74.4 公斤	低
2018年01月12日	75.2 公斤	合理的
2018年01月10日	75.3 公斤	100％
2018年01月8日	77.7 公斤	合理的
2017年12月18日	74.9 公斤	低
2017年12月2日	73.4 公斤	合理的
2017年11月27日	76.1 公斤	合理的
2017年09月22日	70.0 公斤	合理的
2017年09月14日	69.4 公斤	合理的
2017年09月13日	70.4 公斤	合理的
2017年09月12日	71.4 公斤	合理的
2017年09月11日	72.3 公斤	合理的
2017年08月30日	71.2 公斤	合理的
2017年08月29日	70.2 公斤	合理的
2017年08月28日	71.6 公斤	低
2017年08月1日	68.7 公斤	合理的
2017年07月28日	68.1 公斤	合理的
2017年07月26日	68.8 公斤	合理的
2017年07月21日	68.1 公斤	合理的
2017年07月20日	69.1 公斤	合理的
2017年07月19日	69.4 公斤	合理的
2017年07月17日	70.4 公斤	低
2017年07月14日	68.5 公斤	合理的
2017年07月13日	68.8 公斤	合理的
2017年07月12日	69.2 公斤	100％
2017年07月11日	70.1 公斤	100％
2017年07月10日	71.4 公斤	低
2017年05月27日	65.8 公斤	合理的
2017年05月26日	65.6 公斤	合理的
2017年05月25日	65.9 公斤	合理的
2017年05月13日	66.1 公斤	合理的
2017年05月4日	66.3 公斤	合理的
2017年04月28日	66.6 公斤	100％
2017年04月26日	67.1 公斤	不选择

开始日期: 2015年08月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 74.4 公斤
2017年04月25日	67.0 公斤	100％
2017年04月15日	67.8 公斤	合理的
2017年04月8日	68.7 公斤	100％
2017年04月6日	69.2 公斤	合理的
2017年04月4日	71.9 公斤	低
2017年03月31日	69.9 公斤	合理的
2017年03月30日	69.7 公斤	合理的
2017年03月15日	70.3 公斤	合理的
2017年03月14日	71.0 公斤	合理的
2017年03月13日	72.5 公斤	低
2017年03月2日	70.2 公斤	合理的
2017年02月27日	72.5 公斤	合理的
2017年02月2日	66.4 公斤	合理的
2017年02月1日	66.6 公斤	合理的
2017年01月31日	67.0 公斤	100％
2017年01月30日	68.1 公斤	低
2017年01月28日	66.9 公斤	合理的
2017年01月27日	67.4 公斤	合理的
2017年01月26日	68.3 公斤	合理的
2017年01月17日	69.1 公斤	合理的
2017年01月14日	69.4 公斤	100％
2017年01月13日	69.6 公斤	合理的
2017年01月12日	69.7 公斤	合理的
2017年01月11日	70.2 公斤	100％
2017年01月10日	70.6 公斤	100％
2017年01月9日	72.1 公斤	合理的
2017年01月6日	69.7 公斤	合理的
2016年12月6日	69.4 公斤	合理的
2016年12月5日	70.8 公斤	合理的
2016年11月30日	69.7 公斤	合理的
2016年11月28日	71.1 公斤	合理的
2016年11月10日	68.5 公斤	合理的
2016年11月8日	68.7 公斤	合理的
2016年11月7日	69.8 公斤	低
2016年10月21日	66.9 公斤	合理的
2016年10月6日	67.5 公斤	合理的
2016年10月4日	68.3 公斤	合理的
2016年10月3日	69.4 公斤	合理的
2016年09月29日	67.0 公斤	合理的
2016年09月27日	67.9 公斤	合理的
2016年09月26日	69.7 公斤	合理的
2016年09月22日	67.9 公斤	合理的
2016年09月21日	67.6 公斤	合理的
2016年09月19日	67.6 公斤	合理的
2016年09月15日	67.4 公斤	合理的
2016年09月13日	69.3 公斤	合理的
2016年09月12日	69.8 公斤	合理的
2016年09月10日	67.9 公斤	合理的
2016年08月31日	68.1 公斤	合理的
2016年08月29日	69.0 公斤	合理的
2016年08月25日	67.5 公斤	合理的
2016年08月24日	67.5 公斤	合理的
2016年08月23日	68.1 公斤	合理的
2016年08月17日	67.6 公斤	合理的
2016年08月16日	68.1 公斤	合理的
2016年08月15日	68.0 公斤	合理的
2016年08月12日	68.4 公斤	合理的
2016年08月10日	68.3 公斤	合理的
2016年08月9日	68.3 公斤	合理的
2016年07月29日	67.9 公斤	合理的
2016年07月28日	67.6 公斤	合理的
2016年07月27日	68.0 公斤	合理的
2016年07月26日	68.5 公斤	合理的
2016年07月25日	69.1 公斤	合理的
2016年07月24日	68.4 公斤	合理的
2016年07月22日	68.1 公斤	合理的
2016年07月21日	68.3 公斤	合理的
2016年07月20日	68.9 公斤	合理的
2016年07月19日	68.6 公斤	合理的
2016年07月18日	69.1 公斤	合理的
2016年07月16日	69.7 公斤	合理的
2016年07月15日	69.6 公斤	合理的
2016年07月14日	69.7 公斤	合理的
2016年07月13日	69.7 公斤	合理的
2016年07月12日	70.7 公斤	合理的
2016年07月11日	71.2 公斤	合理的
2016年07月9日	70.5 公斤	100％
2016年07月8日	70.5 公斤	100％
2016年07月7日	70.7 公斤	合理的
2016年07月6日	71.5 公斤	低
2016年06月9日	68.7 公斤	合理的
2016年06月8日	69.0 公斤	合理的
2016年06月7日	69.3 公斤	低
2016年06月2日	67.8 公斤	合理的
2016年06月1日	68.9 公斤	合理的
2016年05月27日	68.7 公斤	合理的
2016年05月26日	68.5 公斤	合理的
2016年05月25日	68.6 公斤	合理的
2016年05月24日	69.2 公斤	合理的
2016年05月23日	70.7 公斤	合理的
2016年05月18日	69.4 公斤	低
2016年05月17日	69.6 公斤	合理的
2016年05月11日	69.7 公斤	合理的
2016年05月10日	70.3 公斤	合理的
2016年05月7日	69.1 公斤	合理的
2016年05月6日	68.9 公斤	合理的
2016年05月5日	68.3 公斤	合理的
2016年05月4日	70.0 公斤	合理的
2016年04月9日	68.5 公斤	合理的
2016年04月7日	68.5 公斤	合理的
2016年04月6日	68.9 公斤	合理的
2016年04月5日	69.4 公斤	合理的
2016年04月4日	69.4 公斤	合理的
2016年04月3日	69.3 公斤	合理的
2016年04月1日	70.0 公斤	低
2016年03月30日	69.3 公斤	合理的
2016年03月29日	70.0 公斤	合理的
2016年03月27日	71.0 公斤	合理的
2016年03月18日	70.3 公斤	合理的
2016年03月17日	70.8 公斤	合理的
2016年03月16日	70.8 公斤	合理的
2016年03月15日	71.2 公斤	合理的
2016年03月13日	71.8 公斤	合理的
2016年03月12日	71.6 公斤	合理的
2016年03月11日	71.0 公斤	合理的
2016年03月10日	70.9 公斤	合理的
2016年03月9日	71.2 公斤	合理的
2016年03月8日	71.9 公斤	合理的
2016年03月7日	73.8 公斤	合理的
2016年03月4日	72.1 公斤	合理的
2016年03月2日	72.4 公斤	合理的
2016年03月1日	72.5 公斤	合理的
2016年02月28日	72.2 公斤	合理的
2016年02月27日	72.5 公斤	合理的
2016年02月25日	72.9 公斤	合理的
2016年02月20日	73.1 公斤	合理的
2016年02月19日	73.2 公斤	合理的
2016年02月18日	73.0 公斤	合理的
2016年02月17日	73.3 公斤	合理的
2016年02月16日	73.6 公斤	合理的
2016年02月15日	74.8 公斤	合理的
2016年02月14日	74.1 公斤	低
2016年02月13日	73.5 公斤	合理的
2016年02月12日	73.1 公斤	合理的
2016年02月11日	73.4 公斤	合理的
2016年02月10日	74.0 公斤	合理的
2016年02月9日	74.2 公斤	合理的
2016年02月8日	74.5 公斤	合理的
2016年02月7日	75.0 公斤	合理的
2016年02月2日	74.6 公斤	合理的
2016年02月1日	75.3 公斤	合理的
2016年01月31日	75.5 公斤	合理的
2016年01月30日	76.4 公斤	合理的
2016年01月29日	75.4 公斤	合理的
2016年01月28日	75.6 公斤	合理的
2016年01月27日	75.7 公斤	合理的
2016年01月26日	76.1 公斤	100％
2016年01月25日	77.1 公斤	合理的
2016年01月24日	77.2 公斤	合理的
2016年01月22日	76.7 公斤	合理的
2016年01月21日	76.7 公斤	合理的
2016年01月20日	77.2 公斤	合理的
2016年01月19日	78.7 公斤	低
2015年12月15日	76.5 公斤	合理的
2015年12月14日	77.1 公斤	低
2015年12月10日	76.1 公斤	合理的
2015年12月9日	75.9 公斤	合理的
2015年12月8日	75.5 公斤	合理的
2015年12月7日	76.2 公斤	合理的
2015年12月6日	77.0 公斤	合理的
2015年12月5日	76.6 公斤	合理的
2015年12月4日	77.1 公斤	合理的
2015年12月3日	78.5 公斤	低
2015年10月23日	75.2 公斤	合理的
2015年10月22日	75.5 公斤	合理的
2015年10月21日	76.1 公斤	合理的
2015年10月20日	76.7 公斤	低
2015年09月4日	73.2 公斤	合理的
2015年09月2日	74.1 公斤	合理的
2015年08月30日	74.4 公斤	不选择

开始日期: 2015年02月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 72.1 公斤
2015年08月28日	74.6 公斤	100％
2015年08月25日	77.1 公斤	低
2015年07月2日	73.2 公斤	合理的
2015年06月30日	73.8 公斤	合理的
2015年06月29日	74.4 公斤	低
2015年06月19日	73.2 公斤	合理的
2015年05月27日	73.3 公斤	低
2015年05月19日	72.8 公斤	合理的
2015年03月26日	68.3 公斤	100％
2015年03月22日	68.6 公斤	合理的
2015年03月21日	68.8 公斤	合理的
2015年03月20日	69.0 公斤	合理的
2015年03月19日	69.4 公斤	合理的
2015年03月18日	69.9 公斤	合理的
2015年03月17日	70.7 公斤	合理的
2015年03月11日	70.4 公斤	合理的
2015年03月10日	70.8 公斤	合理的
2015年03月6日	70.4 公斤	合理的
2015年03月5日	70.8 公斤	合理的
2015年03月3日	71.1 公斤	合理的
2015年03月2日	72.3 公斤	合理的
2015年02月23日	72.1 公斤	不选择

开始日期: 2015年01月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 76.0 公斤
2015年02月19日	72.0 公斤	合理的
2015年02月18日	72.5 公斤	合理的
2015年02月15日	73.2 公斤	合理的
2015年02月11日	73.7 公斤	合理的
2015年02月10日	73.8 公斤	合理的
2015年02月5日	73.0 公斤	合理的
2015年02月4日	74.0 公斤	合理的
2015年02月2日	74.2 公斤	合理的
2015年01月27日	76.0 公斤	不选择