在2016年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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393 千卡
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脂肪: 3.71克 | 蛋白质: 26.28克 | 碳水物: 73.02克.
早餐: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Kashi GOLEAN Original Cereal, Mangos, 2% Fat Milk, Blueberries, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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 评论
The scale is moving in the right direction. Keep it up
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