在2016年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 63.20克 | 蛋白质: 90.37克 | 碳水物: 124.28克.
早餐: 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Navels Oranges, Fresh & Easy Pico De Gallo, Egg, 365 shredded sharp cheddar cheese, Siggi's siggi's yogurt orange ginger. 午餐: Pure Protein Fruit & Nut High Protein Bar. 晚餐: Chili, 365 shredded sharp cheddar cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt, Red Table Wine, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Bolthouse Farms Caesar Parmigiano Yogurt Dressing. 小食/其他: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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