在2016年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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709 千卡
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脂肪: 23.09克 | 蛋白质: 57.84克 | 碳水物: 80.28克.
早餐: Fruit Salad, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Sky Valley Enchilada Sauce, 365 shredded sharp cheddar cheese, Fresh & Easy Pico De Gallo, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Orange & Ginger, Egg. 午餐: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 小食/其他: Starbucks Nonfat Flat White (Grande). 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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