在2016年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
390 千卡
|
脂肪: 4.54克 | 蛋白质: 26.70克 | 碳水物: 72.10克.
早餐: Whole Milk, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Peach, Kashi GOLEAN Original Cereal, Blueberries, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Cantaloupe Melons. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|